Все ще не можете схуднути? Вам перевірені дієти не підходять? Спробуйте схуднути за вашим знаком, кілограми підуть на одну радість. Ми порадимо вам, який вид спорту підходить для окремих знаків зодіаку на думку зірок.

Козеріг (22 грудня - 20 січня)

худніть

У вас немає проблем регулярно займатися. Ваша дисципліна викликає захоплення. Комбінувати силові та фітнес-тренування, або пригостити себе бе. Охоплюйте м’ясо, рибу та морепродукти в їжі. Уникайте занадто гострої їжі.

Він народився в знаку барана Матуш Ментел (25 грудня 1987 р.), Словацький спортсмен, який бігає на 100 та 200 метрів. Особистий рекорд у бігу на 100 метрів (10,55 с) був встановлений у півфіналі цього диску на чемпіонаті Словаччини в Дубницях над Вагом 27 червня 2009 року. Окрім бігу на 100 метрів (10,66 с), він також виграв біг на 200 метрів на цих чемпіонатах. (21,49 с) та естафету 4х400 метрів (3: 17,98 с).

Водолій (21 січня - 19 лютого)

Вам подобається ваш спокій і усталені ритуали. Це стосується і спорту. Йога може бути ідеальним рухом для вас, або це вас влаштовує плавання.

Він представляє знак Водолія в спортивному світі Дениса Смоленова (14 лютого 1989), словацький представник у плаванні, який потрапив на Олімпійські ігри 2008 року.

Риба (20.2.-20. 3.)

Вам підходять повільні, розслаблюючі вправи. наприклад йога, пілатес або плавання. Ви повинні берегти сіль у своєму раціоні. Вони з вас зроблять хороші овочеві страви, а коли справа стосується м’яса, виймайте свинину.

Відомий спортсмен, який народився в знаку риби Марсель Гері (15 березня 1965 р.), Колишній словацький плавець, один з найкращих в історії словацького та чехословацького плавання, представник Чехословаччини та Канади.

Баран (21.3.-21.4.)

Для вас підходять такі енергійні види спорту, як ви бе або коробка. Однозначно не намагайтеся голодувати, ефект буде протилежним бажаному. Потрібно змінити дієту. Швидке харчування та загальна жирна їжа для вас - табу. Рухайтеся і їжте здорово. Ваша фігура швидко повернеться до форми.

Він також народився в знаку барана Ян Франек (14 квітня 1960), колишній представник Чехословацької Соціалістичної Республіки з боксу, володар бронзової олімпійської медалі в категорії до 71 кг на Олімпійських іграх 1980 року в Москві, дев'ятикратний чемпіон Словацької Республіки.

Бик (22.4.-21.5.)

Ви справжній любитель смачної їжі. Але добро не означає нездорове. Коли ви трохи задумаєтесь над своїм харчуванням і пропустите смажену та солодку їжу, ви зробили перший крок у правильному напрямку. Наприклад, вправи на свіжому повітрі ідеально вам підходять бе, екскурсії, їзда на велосипеді.

Він представляє знак бика у словацькому велоспорті Ленка Ілавська-Литвинова (5 травня 1972 р.). Вона брала участь в Олімпійських іграх 1996 р. В Атланті. Її найбільшим досягненням стала перемога на Жіро-д'Італії у Фемінілі 1993 р.

Продовження на наступній сторінці.