THE захворювання щитовидної залози вони можуть здаватися не такими страшними, як рак, проте варто звернути увагу на функціонування цього нашого органу. Як недостатнє, так і надмірне функціонування шкідливо для рівноваги тіла. Ми можемо почуватись «просто» втомленими, пригніченими, повільними. Але ці симптоми можуть вказувати навіть на порушення роботи щитовидної залози.
Щитовидна залоза - це залоза у формі метелика, розташована під качаном Адама. Він виробляє три гормони - тироксин (Т4), трийодтиронін (Т3) і кальцитонін. Кальцитонін відіграє певну роль у метаболізмі кальцію. Ці гормони необхідні для функціонування майже всіх наших органів. Функція щитовидної залози стимулюється гормоном гіпофіза ТТГ. Якщо в крові достатньо гормонів, щитовидна залоза сигналізує про те, що вона зменшує вироблення ТТГ - це називається регуляцією “негативного зворотного зв’язку”. Отже, як поєднання гормонів, в організмі створюється делікатний баланс. Цей баланс порушується під час захворювань щитовидної залози.
Загальні захворювання щитовидної залози
Вироблення гормонів щитовидної залози може бути недостатнім або надмірним. В обох випадках відбуваються метаболічні зміни. Набряк щитовидної залози або зобу може бути загальним симптомом.
Ми говоримо про гіпертиреоз, якщо це надмірно активна щитовидна залоза, то спостерігається підвищений викид гормонів. Зазвичай це викликано хронічним захворюванням, хворобою Грейвса, яка характеризується імунною системою пацієнта, що виробляє антитиреоїдні антитіла. У цьому випадку починаються запальні процеси. Жінки найбільше страждають від надпродуктивного стану. Симптоми: набряк, відчуття пульсації, опуклість ока, дуже прискорене серцебиття, посилене потовиділення. Через прискорення метаболізму втрата ваги може спостерігатися з однаковим апетитом.
Гіпотиреоз відноситься до гіпотиреозу. Часто аутоімунні процеси знаходяться на другому плані. Симптоми можуть бути різноманітними, діагностувати їх важче, ніж надмірну активність. Знижується розумова та фізична працездатність. Сильні напади втоми або тривала втома набирають сили у пацієнта. Волосся рідшають, а шкіра стає блідою і сухою. Частота серцевих скорочень сповільнюється, часто виникають запори. Безпліддя та порушення менструального циклу також можуть бути спричинені гіпотиреозом.
Ліки, що замінюють гормон, при гіпотиреозі призначаються майже відразу. Однак слід зазначити, що якщо захворювання діагностується на ранній стадії, не рекомендується негайно навантажувати організм штучними гормонами. Хоча це може здатися очевидним рішенням, адже якщо залоза не виробляє достатньо гормонів, її потрібно замінити. Однак ми можемо зробити набагато більше для свого здоров’я, якщо не працюватимемо з наркотиками замість організму, аби просто усунути симптоми, а намагаючись відновити баланс функціонування організму. Штучні гормони можуть порушити функціонування всієї гормональної системи, викликаючи процеси, які згодом буде важко змінити. За умови правильного харчування ми можемо змусити щитовидну залозу знову виробляти достатню кількість гормону. Радикальні зміни способу життя вже в багатьох випадках приносили успіх в оптимізації функції щитовидної залози.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Від чого хворіє щитовидна залоза
Стрес є одним із загрозливих факторів. Тривалі стресові стани виводять щитовидну залозу з ладу. Не випадково підлітковий вік, навколо створення сім'ї та зміни віку є найпоширенішими випадками захворювання.
На додаток до психологічних факторів, недоїдання інтенсивно впливає не тільки на вироблення гормонів щитовидної залози, але і на функціонування майже всіх органів, що виробляють гормони.
Цукор також діє як отрута для цього органу, повністю виключаючи його з їжі. Також зверніть увагу на виключення цукру у прихованому вигляді, всі хлібобулочні вироби в магазині містять більшу чи меншу кількість цукру - оскільки цукор необхідний для росту дріжджів. Соуси, соуси, майонез містять доданий цукор. Прочитайте ярлики!
Рафіновані продукти також повністю виключені: не купуйте продукти, що містять дрібне борошно або рафіновану олію. Торти, виготовлені з насіннєвого борошна, можна з упевненістю використовувати як замінник хліба, щоб в організм потрапляла потрібна кількість клітковини.
Ми також уникаємо надмірного споживання молочних продуктів, особливо нехтуючи молочними продуктами з великих ферм. Вони мають набагато більший вміст гормонів у ліках тваринного походження, ніж домашні молочні продукти. Вживаючи їх протягом тривалого часу, ми різко виводимо гормональну систему з ладу.
Препарати, що містять бета-глюкан, корисні для стимулювання імунної системи та відновлення балансу органів. Лікувальні гриби (кордицепс, ганодерма) та водорості також мають оптимізуючий ефект, а мака інтенсивно впливає на функцію гіпоталамуса та гіпофіза, а отже, на функцію щитовидної залози.
Наступні поживні речовини позитивно впливають на дисфункцію щитовидної залози: омега-3 жирні кислоти, селен, водорості. Використовуйте кокосове масло замість рафінованих олій. Не використовуйте йодовану сіль! У разі гіпотиреозу уникайте великої кількості солі, використовуйте лише чисту чисту форму (наприклад, гімалайську сіль) у невеликих кількостях. Споживання йоду доповнюють дієтичними добавками, що містять органічні зв'язки та їжу (морська риба, краби, водорості, цибуля).