Спосіб життя безпосередньо впливає на наше здоров’я. У західних країнах поширені хвороби, чинники яких можна віднести до способу життя їхніх людей. Вони є так званими хворобами сучасної цивілізації.

цивілізації

Увага


Зміст

Хронічні захворювання. Сьогоднішні хвороби

Витоки цього блогу пов’язані з тим, що я страждаю на хронічне захворювання і не маю відомих ліків, що, серед інших факторів, я вважаю, що деякі може бути пов’язано із сучасним західним способом життя.

Переконавшись у цьому та переконавшись, що звичайна медицина не має ліків від моєї хвороби, мені не залишається нічого іншого, як дослідити самостійно, спробувати знайти ці фактори та працювати над ними, виправляючи мій спосіб життя.

З точки зору еволюції вони були б хвороби еволюційного невідповідності, оскільки вони були б отримані, якщо не житимуть у гармонії з нашим оточенням. Ми як живі істоти не в силах пристосуватися до цього сучасного середовища.

Ми могли б включити переважна більшість хронічних захворювань (7) (8) .

Як класифікувати хворобу в цій групі?

Який сучасний спосіб життя?

Для мене сучасний спосіб життя - це спосіб, який ми змінили так, як це робили наші предки. Тобто деталі життя, які ми змінили порівняно з тим, як ми це робили сотні тисяч років.

Важливі гормони залежать від світла та частоти, з якою ми підтримуємо взаємодію з шкірою чи очима: сероронін, мелатонін, вітамін D тощо ...

Не можна заперечувати, що електроенергія та лампочка розжарювання з часів промислової революції спричинили соціальні, культурні та трудові зміни, що побічно впливають на нашу фізіологію, а отже, і на наше здоров’я.

Вони є лише кількома прикладами елементів, що складають наше життя, але для деяких людей це краплі, що наповнюють склянку їх здоров’я. На жаль, накопичення цих елементів протягом багатьох років сприяє розвитку деяких хронічних захворювань, які часто важко діагностувати і які звичайна медицина не може вилікувати.

Як спосіб життя впливає на здоров’я?

Зміни, що відбулися в нашій сучасній цивілізації щодо старих форм життя, відбулися з більшою швидкістю, ніж наша біологія повинна адаптуватися до них.

Ці захворювання по-різному екстерналізуються залежно від кожної людини, що надзвичайно ускладнює їх діагностику, змушуючи пацієнтів переходити від одного спеціаліста до іншого, приймаючи до кінця життя ліки, які лише приховують ознаки, залишаючи корінь захворювання в межах.

Повернення до родового способу життя. Палеоліт.

Повернутися до способу життя 30 000 років тому неможливо. Але ми можемо працювати над реорганізацією нашого середовища, нашого середовища, нашого середовища існування відповідно до потреб нашої біології.

Замість того, щоб змусити машину адаптуватися до змін останніх років, ми можемо спробувати мінімізувати ці зміни, зробіть їх менш інтенсивними та витримайте те, що потрібно нашій біології.

«Палеолітизуйте своє оточення!

12-24-2017 БЛОГ
Спосіб життя

Якщо вам сподобався допис, будь ласка, допоможіть мені, натиснувши на vlike ”. В Це вам нічого не коштує, а для тих, хто пише, це дуже багато.