Куряча грудка

Калькулятор калорій та поживних речовин

білки

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
12022.52.60,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія120 ккал
Білок22,5 г.
Жир2,6 г.
Насичений0,6 г.
Просто ненасичений0,7 г.
Він поліненасичений0,4 г.
Вуглеводи0,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію45 мг
Холестерин73 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в курячій грудці?

Куряча грудка має середню калорійність 120 ккал на 100 грамів, білок 22,5 грам, жирність 2,6 грами, а вуглеводів (вміст ch) 0,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!