Пов’язані теми
Вас привабили перші промені, що кличуть весну, на короткі футболки? Ще є час, якщо ви не хочете платити за страждання.
Дуже поширеною хворобою в місяці, що приховує в своїй назві букву r, є запалення сечовивідних шляхів - це також цистит. Бактерії атакують сечовивідні шляхи, роблячи незручним сечовипускання.
Страждають переважно жінки
Якщо ви вже відчуваєте сильний біль при спорожненні, пора звернутися до лікаря. Що стосується сигналів тіла, їм слід звертати особливу увагу на жінок, які набагато чутливіші до захворювань сечоводів, ніж чоловіки. Їх уретра набагато коротша (3-4 см), ніж чоловіча, розмір якої перевищує 20 см. "Найбільш часта причина інфекцій сечовивідних шляхів (до
80% випадків) - це бактерія Escherichia coli, яка колонізує товсту кишку і мігрує з навколо прямої кишки через зовнішні статеві органи жінки до уретри. Звідси - лише крок до інфекції сечовивідних шляхів ». попереджає уролог та сексолог MUDr. Ігор Бартл.
Бактерії без шансів
Нас цікавило, що ми можемо зробити для зміцнення організму та профілактики неприємних захворювань взимку. Спеціаліст-уролог має декілька порад: «Потрібно одягатися тепло, захищати поперечний ділянку, не сидіти на холодних поверхнях і постійно тримати ноги в теплі та сухості. Не можна забувати про адекватне загартовування і особливо дотримання питного режиму як належної профілактики при повторних інфекціях сечовивідних шляхів ", - лікар радить враховувати дотримання особистої гігієни та підтримувати імунітет.
Пити хворобу
Зверніть увагу на питний режим і регулярні фізичні вправи протягом року. Ігор Бартл зазначає, що дієта також має великий вплив на наш фізичний стан. "Раціональне харчування - це основа здорового та якісного життя. При інфекціях сечовивідних шляхів рекомендується зміна дієти. Також рекомендується органічна їжа без гормонів росту, АТБ та пестицидів ", - експерт рекомендує уникати шоколаду, морозива, алкоголю та фаст-фуду.
Журавлина?
Мабуть, найвідоміший «бабусин рецепт» для лікування циститу - це журавлина. Однак не все, що містить журавлина, має протизапальну дію і допомагає лікувати цистит. "Кілька років тому очікувався позитивний вплив журавлини на зменшення інфекцій сечовивідних шляхів у жінок. Однак останні клінічні випробування не показали значного ефекту у зменшенні інфекцій, особливо у дітей, людей похилого віку, вагітних жінок, онкологічних хворих або пацієнтів з травмами спинного мозку ", - пояснює експерт.
Бактерії на вашому боці
Навпаки, чудові результати в лікуванні проблем сечового міхура демонструють т.зв. бактеріальні лізати. Це частини бактерій, які позитивно впливають на організм. Вони суттєво приносять користь нашій імунній системі, яка легше справляється з інфекційними захворюваннями. Імуностимулюючі препарати, приготовані з бактерій, які найчастіше викликають певну інфекцію, служать ліками і одночасно профілактикою. Доктор Бартл рекомендує імуномодулююче лікування бактеріальними лізатами, особливо при повторних труднощах. "Окрім анатомічних, функціональних та генетичних схильностей, причиною повторного запалення може бути також тривалий і, зокрема, невирішений дисбаланс. У пацієнтів імуномодулююче лікування стимулює імунну систему збільшувати вироблення захисних антитіл, підтверджено зменшення споживання антибіотиків та значно нижчу частоту рецидивів », - доктор Бартл рекомендує приймати ці таблетки разом з антибіотиками, але також і профілактично.