Що робити, якщо дієта вилікувала запалення кишечника?

Було б чудово! Дієта, яка вилікувала б запалення кишечника, була б надзвичайною підмогою для людей, які страждають цим. Давно бажане рішення.

якщо

Дослідники з Університету Південної Каліфорнії показали, що низькокалорійна дієта, що імітує піст (Ящур), може зробити саме це. Дослідження, нещодавно опубліковане в Cell Reports, містить дані про переваги ящуру проти запальних захворювань кишечника (ВЗК). Робота, проведена на мишах, підтвердила зникнення цієї патології після лікування.

Здається, ящур зменшує запалення кишечника і збільшує стовбурові клітини. І це збільшення пояснюється розширенням мікробіоти кишечника. Автори стверджують, що лікування ВЗК у мишей відбувається завдяки дієті, про яку йде мова.

Голодування та ВЗК. Або як зменшити запалення

Використовуючи ящур, авторам вдалося зменшити запалення та пов'язану з цим кишкову патологію. Незважаючи на те, що дослідження проводили на мишах, є попередні докази переваг ящуру у людей. Вальтер Лонго, один з його авторів, пояснює, що для людей з симптомами запалення кишечника лікування такого типу, безсумнівно, є хорошим способом регенерації клітин кишечника.

Цього протизапального ефекту також можна досягти шляхом абсолютного швидкого прийому. Але важко за цим стежити, давайте не будемо жартувати. І навіть більше, щоб тримати це досить довго. І це може бути навіть небезпечно. Однак ящур набагато стерпніший і безпечніший. Загальновизнаним є ефект, подібний до ефекту повного голодування. Але найцікавішим у цьому дослідженні є те, що спостережувані переваги були не тільки еквівалентними, але й вищими у групі ящуру, ніж у контрольній групі.

У дослідженні група мишей стежила за ящуром протягом чотирьох днів, споживаючи приблизно 50% калорій від звичайної дієти в перший день, і 10% між другим і четвертим днями. Інша група, яка виконувала функції контролю, виконувала повний піст (лише на воді) протягом 48 годин.

Два чотириденних цикли ящуру, за якими супроводжувався звичайний режим харчування, виявилися достатніми для пом’якшення або усунення симптомів ВЗК. На відміну від цього, контрольна група не мала такого хорошого результату. Це свідчить про те, що ящур забезпечує поживні речовини, що сприяють розвитку мікробіоти кишечника, що, в свою чергу, пом’якшує або виліковує ВЗК.

Лонго припускає, що поживні речовини в раціоні мають сприятливий вплив. Не тільки на клітинах, але і на мікробах кишечника. Якось дієтичні інгредієнти та мікроби діють синергетично проти ВЗК.

Важливість перезапуску харчування

За всі роки досліджень обмеження калорій важливості відновлення харчування не визнавали. Обмеження було б як знесення будівлі. Перезапуск харчування означав би відновлення нового. Якось без знесення не може бути реконструкції. Але головне - останнє.

У цьому дослідженні, як і в попередніх, автори визначали рівні С-реактивного білка (СРБ), біохімічного маркера запалення. Особи з підвищеним СРБ спостерігали зменшення після циклів ящуру.

Ці дані, навіть отримані на мишах, свідчать про те, що цикли ящуру можуть мати потенціал для поліпшення або лікування ВЗК у людей, включаючи хворобу Крона та виразковий коліт.

IBD вражає кілька мільйонів людей у ​​світі. Тому автори дотримуються думки, що рандомізоване клінічне випробування на ящур для лікування ВЗК необхідне для чіткого встановлення його ефективності у людей. Хоча насправді його готує вже та сама група дослідників.

Rangan P, Choi I, Wei M, et al. Дієта, що імітує голодування, модулює мікробіоти і сприяє регенерації кишечника, щоб зменшити патологію запальних захворювань кишечника. Звіти стільникових мереж. Випуск 26, випуск 10, Pgs 2704-2719.E6, березень 2019