Одним із найбільш надихаючих сніданків є сніданок Міранди Керр. Що модель снідає, щоб почати день, почуваючись чудово?
Міранда Керр - одна з моделей, яка найбільше захищає філософію чистого харчування та вибору продуктів з поживними речовинами, які відображаються зовні. Для неї це не є нічим новим чи примхою. Австралієць п'є сік ноні і кокосове масло з п'ятнадцяти років; коли ми їдемо, вона вже сім разів поверталася.
Міранда Керр - модель, яка, не будучи найкрасивішою у світі, випромінює спокій, енергію та безтурботність. Я люблю її світяться очі і бездоганну шкіру. Я завжди так думав ваш колір обличчя - результат ідеальної дієти і знання того, що ви їсте на сніданок, підтвердило те, що я вже відчув.
Перше, що робить Міранда Керр, як тільки встає, це пити гарячу воду з лимоном. Це фокус, який використовують багато знаменитостей і моделей для активації кишкового транзиту та очищення організму від токсинів. Лимонний сік натщесерце теж врівноважує лужний рівень організму. Кислий організм багато в чому пов’язаний зі станом шкіри та нестачею енергії, тому багато моделей повністю одержимі лужною дієтою, наприклад Елль Макферсон.
Наступне, що робить Міранда, це маленька склянка полінезійського соку ноні. Саме натуральний сік із властивостями на клітинному рівні став таким модним десять років тому. Полінезійці люблять це, бо вважають, що воно зміцнює імунітет. Міранда каже, що не може виступати протягом дня, якщо вранці не п'є сік ноні. "Не тільки чудово підходить для шкіри, але й для загального здоров’я".
Міранді Керр тридцять п’ять років, а це означає п'є сік ноні більше двадцяти. Це причина вашої прекрасної шкіри, без жодної зморшки, пори чи плями? Щоразу, коли я кілька тижнів поспіль приймав сік ноні, я помічав, як моє обличчя виглядало яскравішим, але я ніколи не можу бути з ним узгодженим.
Головною стравою Міранди Керр на сніданок є зелений сік, який вона готує сама в блендері. Містить кокосову воду, асаї, спіруліна, мака, ягоди годжі, сирий какао, веганський білок та мигдальне молоко. Це один із найпотужніших та повноцінних коктейлів, який я бачив у відомих людей. Це навіть перевершує рецепти Гвінет Пелтроу, про що йдеться.
Якщо у вас не так багато вільного часу, приготування смузі, який відповідає відразу декільком основним потребам, є найкращим варіантом. Miranda's - це фантастична суміш вітамінів та поживних речовин, яка змушує вас щоранку виходити з дому, відчуваючи себе повним сил. Навіть подорожуючи, вона приймає харчові добавки, упаковані в поліетиленові пакети, щоб не пропустити свій еліксир краси для світу.
Міранда Кер щось їсть вранці? Легко уявити, що: тост без глютену з авокадо та олією. Авокадо - улюблений фрукт моделей і будь-якої жінки, яка живе за своїм образом або прагне доглядати за собою. Це нормально. Включає двадцять вітамінів і мінералів; найбільше пов’язаний із зовнішнім виглядом шкіри, таким як вітамін Е. Він відомий своєю здатністю затримувати старіння. Давайте їсти авокадо! Часи, коли люди хитали головами за калорії, давно минули.
Що ви думаєте про сніданок Міранди Керр? Ми шукаємо більше сніданків, таких легких, поживних і повноцінних, як ваш?