Послання доктора Батмангеліджа світові: Ви не хворі, ви спраглі! (Не лікуйте спрагу ліками!) 1

доктора

Послання доктора Батмангеліджа світові: Ви не хворі, ви спраглі! Автор: Беата Тот, Асотталом Джерело: http://watercure.com/ Увага: Ви маєте право перепродавати, продавати та відтворювати. (За умови, що ви нічого не змінюєте.) Застереження: Ця публікація носить лише інформаційний характер. Це не медична порада, її не можна використовувати для постановки та лікування діагнозів. Завжди проконсультуйтеся з відповідальним медичним працівником, перш ніж вносити будь-які зміни у свій раціон, ліки чи спосіб життя. Автор не може нести відповідальність за ризик, що виникає в результаті використання інформації, що міститься в цій публікації. 2

Передмова Ти не хворий, ти спраглий! Лікарі ледь підтримують профілактичну та лікувальну роль H 2 O, але доктор Батмангелідж вивчав вплив води на організм людини і виявив, що це найкраще знеболююче та профілактичне лікування. Доктор Ферейдун Батмангелідж, всесвітньо відомий, відомий дослідник, автор і прихильник природної цілющої сили води. Він народився в 1931 році в Ірані. Він закінчив Шотландський університет імені Феттеса і пройшов стажування в лікарні Св. Марії в Лондонському університеті, де працював під керівництвом сера Олександра Флемінга, винахідника пеніциліну. До повернення в Іран доктор Батмангелідж практикував в Англії, де зіграв ключову роль у розвитку лікарень та медичних центрів. Коли в 1979 році спалахнуло іранське повстання, доктор 3

випадкове зневоднення. Він опублікував свої дослідження в 1991 і 1992 рр. У Journal of Science in Medicine Simplified. У 1992 р. Доктор Ф. Батмагелідж написав свою першу незалежну книгу "Твоє тіло багато криків про воду", в якій він стверджує, що сухість у роті є ненадійним показником зневоднення. Тіло болісно вказує на нестачу води. Дегідратація викликає біль та багато дегенеративних захворювань, таких як астма, подагра, артрит, гіпертонія, старечий діабет та розсіяний склероз. Повідомлення доктора Б. світові: Ви не хворі, ви спраглі! Не лікуйте спрагу ліками! На наступних сторінках я поділюсь з вами думками доктора Ф. Батмагеліджа, використовуйте це зі здоров’ям! Джерело: http://watercure.com/ 5

Добре знати. Як ми висихаємо? У своїй повсякденній діяльності пересічна людина становить приблизно Ви втрачаєте 3-4 літри (10-15 склянок) води з сечею, калом, пітливістю, диханням. Втрачену кількість слід замінити водою, рідиною та їжею. 1-2 літри води втрачаються лише під час дихання. Шкірне дихання на 90% відповідає за підтримку нашої терморегуляторної здатності. Фізичні вправи, пітливість, температура, діарея, хвороби можуть значно збільшити кількість втраченої води. Дві найпоширеніші причини збільшення втрати води - це сильні фізичні вправи та пітливість. Хоча всі ми ризикуємо зневоднення, немовлята, молоді люди та спортсмени є найбільш вразливими. Вони або не в змозі правильно виразити своє почуття спраги, або здатні сприймати і не здатні щось зробити вчасно. Звідки я знаю, що я сухий? Якщо ви спрагли, це означає, що ваші клітини зневоднюються інакше. Сухість у роті показана на рис. 6

це має бути останньою ознакою зневоднення. Це трапляється тому, що почуття спраги не розвивається до тих пір, поки пошкодження рідин в організмі не буде значно нижчим за рівень, необхідний для нормального функціонування. Дослідіть свою сечу, щоб побачити, зневоднені ви чи ні: правильно гідратоване тіло буде виробляти прозору безбарвну сечу. Тіло злегка зневоднене має жовту сечу. Сильно зневоднений організм виробляє сечу оранжевого або темного кольору. Ознаки легкого зневоднення включають втому, зниження здатності до координації, сухість шкіри, мало сечі, сухість слизових оболонок у роті та носі, коливання артеріального тиску та погане судження. Стрес, астма, головний біль, алергія, високий кров'яний тиск та багато інших серйозних захворювань є наслідком хронічного зневоднення. Скільки води слід пити? Щоб краще визначити, скільки щодня потрібно води, розділіть свою вагу на два. Нам потрібно випити результат в унціях. Тобто стільки фунтів, скільки ми важимо, нам потрібно випити пів унції води. (Угорською мовою: 17

шрифт = 0,45 кг; 1 унція = 0,03 літра. Якщо здійснити необхідні перерахунки, ви отримаєте 3,33 децилітра води на 10 кг ваги. Якщо вага показує 100 кг, пийте 3,33 літра води на день, якщо ви 70 кг, вам потрібно 2,3 літра. - Ред.) Тим, хто живе фізично активним способом життя або перебуває в теплішому кліматі, можливо, знадобиться більше води. Inniuk. Що нам пити? Що не пити? Ми рекомендуємо чисту природну воду. Уникайте газованих або солодких напоїв. Високий вміст цукру та штучні інгредієнти небезпечні для вашого здоров’я. Сода висихає. Хоча він містить чай, каву та безалкогольні напої, його сечогінний вміст змиває воду з вашого тіла. Не розраховуйте на них, підраховуючи заміну рідини! Цілком нормально пити час від часу, але якщо ви робите це регулярно і не вживаєте для нього достатньо чистої води, ви в перспективі серйозно ризикуєте своїм здоров’ям. Чиста вода - найкращий вибір. Якщо ви дотримуєтесь здорового способу життя, зробіть регулярне вживання води звичною та пріоритетною. 8

Чи можна пити занадто багато води? Під час інтенсивних фізичних навантажень нирки не можуть виводити зайву воду. Надлишок води мігрує в клітини, включаючи клітини мозку. Кінцевий результат може бути фатальним. Тому спортсмени повинні визначати, скільки води вони п’ють, стоячи на обличчі до і після тривалого тренування; тому вони будуть знати, скільки втратили, тобто знатимуть також, скільки води чи солі їм слід замінити. В одному дослідженні бігуни були протестовані і виявили, що 13% пили занадто багато води, що призвело до занадто низького рівня натрію. Занадто низький рівень натрію робив цих людей дуже хворими і наближав їх до стану смерті. З цього важливо дізнатися, що споживання води знаходиться в рівновазі із споживанням солі. Як дізнатися, чи водопровідна вода безпечна? Майже більшість міських вод питної якості. Якщо ви хочете точно знати, найкраще відвідати місцевий водогін. Вода також завжди видає річний звіт. Якщо вам не хочеться мати час чи час особисто йти, стежте за їх веб-сайтами в Інтернеті. Ось посилання: http://www.vizmuvek.hu/ А як бути з водою в пляшках? Найбільша перевага бутильованої води - це зручність. 9

Навколо нього була побудована величезна промисловість. Більшість бутильованої води - це проста вода з-під крана, яка фільтрується для кращого смаку. Це не погано, просто варто врахувати додану ціну та вартість. Вода в пляшках безпечна і відповідає стандартам. Промисловість бутильованої води ще не суворо регламентована, тому вода у пляшках не завжди може бути чистою, якщо це не захищений авторським правом продукт. Багато запатентованих високоякісних пляшкових вод надходять із природних ресурсів, таких як джерела, льодовики чи мінеральні води. Якісна мінеральна вода може бути бажаною для людей з особливими потребами або тих, хто може її собі дозволити. Переконайтесь, що вода не стає обмежуючим фактором пиття. Якщо ви п'єте менше води через ціну води в пляшках, просто наповніть пляшку простою водопровідною водою. А як щодо фільтрів та фільтрованої води? Завжди розумно придбати фільтр для води, якщо ви не впевнені в якості води з-під крана. 10

На ринку існує безліч обладнання для фільтрації води за дуже різними цінами. Щоб придбати хороший фільтр, ви повинні знати, що він фактично зменшив, що видаляє та скільки коштує. В ідеалі вам потрібна вода, яка видаляє хімікати, пестициди, важкі метали, хлор, фтор, бактерії та віруси. Як вибрати хороший фільтр? Важливо, щоб ви добре його дотримувались. Запитайте місцевих жителів, шукайте в Інтернеті, уточнюйте у влади. Будь обережний. 11

Поради Почніть добре з ранку: Вранці, коли ви найкраще наповнені токсинами і найкраще висушені, перше, що вам потрібно зробити, це дотягнутися до великої склянки води перед кавою. Цього ранку вода справді почне приплив крові. Випийте склянку води після того, як ви встанете і перед тим, як лягнете спати. Робіть регулярні перерви для поливу Не сподівайтесь компенсувати втрату води содою. Випийте склянку води до і після їжі. В ідеалі за півгодини до їжі та через півгодини після їжі. Ви також можете пити воду під час їжі та коли завгодно. Дуже важливо мати баланс між рівнем натрію та споживанням води. Помістіть ¼ чайної ложки солі кожні 4-5. Стакан води. Використовуйте морську сіль. Ви повинні пити воду до і після кожного прийому їжі, щоб допомогти процесу травлення. Шлунку потрібна вода, щоб відокремити їжу і 12

Нестача води дуже ускладнює розщеплення поживних речовин і перетворення їх в енергію. Печінка також потребує води, щоб перетворити накопичений жир у корисну енергію. Печінка визначає, куди надходять поживні речовини. Коли ви зневоднені, ваші нирки відтісняють печінку на другий план і знижують функції печінки, тобто ви не можете витрачати накопичений жир. Об’єм крові зменшується, а зменшений об’єм крові не в змозі вивести токсини та забезпечити клітини достатніми поживними речовинами. Завжди майте під рукою воду. Пийте воду в пляшках або воду з-під крана, беріть її скрізь із собою, в тренажерний зал, до машини, на робоче місце. У перший тиждень візьміть собі за звичку пити воду, а потім поступово збільшуйте кількість до необхідного рівня. Справа в тому, що не чекай, поки ти спрагнешся. П’ють постійно під час руху. Також не забувайте про баланс споживання солі. Під час тренування випивайте не менше 1 літра на годину. Пийте більше, коли спекотно. У іграх з м’ячем у спеку можна втратити більше 2 літрів на годину. Водно-сольовий баланс - це найвірніший спосіб зберегти здоров’я. Поповнюйте рідину кожні 20 хвилин під час тренування. 13

Цікавість Медицина сьогодні займається затемненням симптомів, ознак та наслідків зневоднення людського організму. Тіло людини чітко вказує симптомами та ознаками, коли воно зневоднене, іншими словами: мозок вказує на зневоднення, коли ви відчуваєте втому і не робите задовільної роботи, або перше, що ви робите вранці, це те, що ви хочете встати з ліжка але втомився або не можеш витримати ознак зневоднення. І є гнів, раптові реакції, депресія, що вказує на зневоднення, тобто мозок отримує мало енергії, щоб впоратися з інформацією та перетворити її в дію. Тоді в організмі також діє програма посухи, яка називається алергією, високим кров’яним тиском, діабетом, імунними захворюваннями. Програма посухи означає, що вам доведеться заткнути отвір, де тіло втрачає воду. Вода є найточнішою сировиною в організмі, і коли більше виходить, ніж надходить, організм це помічає. Оскільки тіло є розумною істотою, яка включає програму посухи і сигналізує про зневоднення у вигляді алергії, система, відповідальна за водний баланс, пригнічує імунну систему, яка є 14

відповідальний за оборону. Це проста ситуація з відновленням енергії. Після цього чоловік отримує астму. Щодня, дихаючи, ми втрачаємо близько літра води. Насправді дихання - це не що інше, як рух альвеол, які скорочуються при витісненні повітря. У цьому процесі вода також залишає організм, що потребує поповнення. Якщо тіло не лікувати, тіло затягує бронхи і заповнює отвори, і ми називаємо це зменшеним потоком повітря, який створюється внаслідок пересихання легенів, астмою. Ці жаргони є найкращими інструментами для комерційної медицини. Система, орієнтована на пацієнта, використовує і включає ці слова в людський розум, оскільки люди не розуміють, не чують, але не можуть прив’язати ні до чого у своєму тілі. Або одна річ, яку вони все ще прив’язують до страху. Сьогодні мільйони дітей страждають на астму, і їх кількість зростає. Причина скрізь одна і та ж: вони п’ють дедалі більше соди. Діти у віці від трьох до п’яти років випили соди втричі більше газованої води за останні 10 років, ніж десять років тому разом. Ці люди досить повільно висихають, оскільки п’ють газовану воду, яка не працює як звичайна вода. Дайте цим дітям просту воду, і ваша астма дуже 15

вони швидко зникають, це може бути протягом декількох годин, і їх дихання нормалізується. Інгалятор їм більше не знадобиться. Ще одним великим симптомом програми посухи є високий кров'яний тиск. Якщо в організмі недостатньо води або якщо організм починає пересихати, 66% втрат води надходить зсередини клітин, 26% з клітинного середовища і лише 8% з судинної системи. Але судинна система - це гнучка система, яка звужується, стає млявою. Біда в тому, що все всередині, і ви не бачите, що відбувається у вашому тілі, хоча ви тестуєте це за допомогою різних методів дослідження крові, ви цього не показуєте. Якби люди регулярно пили воду і поповнювали необхідні мінеральні солі в капілярах, високий кров'яний тиск зникав би повністю. На землі живуть мільйони людей, які не знають, що високий кров'яний тиск - це не що інше, як програма посухи в організмі, коли тіло повертає зниклі 66% у клітини. Лікарі зарозуміло чи необережно ставляться до підвищеного тиску і призначають різні ліки та діуретики. Коли тканини пересихають, їх структура змінюється. Формою сливи буде чорнослив, а чорнослив не буде працювати як сливи. Так виникають симптоми. Симптоми вказують на те, що це нормально, дайте тілу те, що це 16

повинен. Тепер, коли ми говоримо про зневоднення, вода також надходить багато інших речовин у клітини. Після висихання ці матеріали також не передаються. Тобто нам не знадобиться нічого іншого, як достатній запас води та поживних речовин, і наш організм міг би відновитись. Вони зробили експеримент. Вчені попросили людей старшого та молодшого віку не пити протягом 24 годин. Через 24 години, коли вода знову стала доступною для них, старше покоління не помітило, що вони спрагли. Ви слухали те, що я писав? Через 24 години старше покоління не помітило, що спрагло. Деякі з них навіть не торкались води, коли він знаходився на відстані витягнутої руки біля них. Молодші відразу компенсували пропажу. Це справжня проблема. Тому серед людей похилого віку так багато пацієнтів, оскільки вони повністю зневоднені та непомічені. На шкірі є й інші яскраві ознаки зневоднення. Якщо шкіра красива, пухка і гладка, в організмі достатньо води. Якщо зморшкуваті і зморщені, це ознака зневоднення. Сороки є симптомами зневоднення і можуть бути усунені простою водою з достатнім поживним вмістом. Поговоримо також про холестерин. Холестерин - 17