Тости з хлібом з Вальядоліду, соком з полуницею з Сеговії, молоком з Вогняної Землі, крупами та кавою з Паленсії завершують важливий перший прийом їжі протягом дня

Фахівці стверджують, що це найважливіша їжа. Той, який заряджає батареї довгий день - особливо, якщо ви вже повернулися з відпустки. Ви можете зробити це за принципом "шведського столу" без готелю, але з тим самим гламуром, оскільки сніданок вимагає вашої уваги після теорії - восьми годин сну, в якому ваші бронювання низькі.

сніданок

Але яким є ідеальний сніданок? Вісім з десяти іспанців роблять це погано, і вони несуть цю помилку протягом дня ... Їм потрібні білки, вітаміни, вуглеводи, молочні продукти ... але все в потрібній мірі.
Запишіть, що є ідеалом. Багато досліджень показують, що люди, які правильно снідають, мають достатню вагу і краще борються зі схильністю до набору ваги. Ні, виправдання того, що ви не їсте того чи іншого, боячись цих зайвих кілограмів, не є дійсним.

Але, повторимося, як ідеальний сніданок? Що, якщо ми скажемо вам, що ви можете зробити це повністю лише з продуктами від Castilla y León? Зверніть увагу, адже для молочних продуктів що краще Молоко марки Tierra de Sabor; для підсмажити хороший шматочок пан де Вальядолід, або коровай Леона чи Замори ... Але ти не збираєшся брати тост «a palo seco» ... Спробуй кинути його Оливкова олія екстра вірджин від Oliduero.

Забруднити кава, хороший зразок тосту з Паленсії, підсолоджені білим або коричневим порошком АКОР, і всіяні будь-якими Агропальна крупа, також з провінції Паленсія.

Якщо ми хочемо супроводжувати тост с томат, підійде будь-який з саду Каррачілло, як полуниця, яка може забезпечити нас соком з необхідними вітамінами для початку дня.

Готовий до важкого дня?

  • Ароматизоване земельне молоко
  • Хліб Вальядолід, або коровай Леона
  • Помідори та полуниця з Карракілло, із Сеговії
  • Цукор АКОР
  • Агропальні злаки
  • Кава Паленсія
  • Оливкова олія екстра вірджин від Oliduero