Це нудний полудень? Пора надути забутий м'яч і залучити дітей до ігор з м'ячем, які дозволять вам розважатись і приносити практичну користь.

дітей

Рухові ігри, в тому числі ігри з м’ячем, мають важливе значення для розвитку дітей. Дітям потрібно рухатися, розвивати грубу моторику, координацію, сприйняття, і все це дозволяють ігри з м’ячем. Крім того, загальні ігри з м’ячем приносять соціальну взаємодію, зміцнення стосунків, навчання дітей насолоджуватися перемогою, а також приймати поразку. Ігри з м’ячем не обмежені віком, а для дорослих вони є прекрасним способом активно розслабитися і очистити голову від повсякденного стресу.

М'яч для навчання точності

Дуже проста гра, в яку ви також можете пограти вдома, коли надворі йде дощ або дитина захворіла. Все, що вам потрібно - це відро або кошик і легкий м’яч. Вдарте його з певної відстані в кошик або відро. Перемагає той, хто набрав найбільше балів.

Гра з м’ячем для тренування рефлексу та гнучкості

Для цієї гри підійде легкий м’яч середнього розміру. Гравці кидають м'яч один одному, а ті, хто не ловить, стають на коліна на коліні. Якщо він не зловить знову, то стане на коліна на іншому. Потім він спирається на один лікоть, на інший, поки повністю не опиниться на землі.
Хороша порада: грайте на вулиці або вдома, але все крихке розміщуйте поза досяжністю.

Гра в м’яч для тренувань врівноваженість і терпіння

На тротуарі намалюйте смужку, «змію», вздовж якої гравці рухатимуться. Їх завдання - вдарити м'ячем по позначеному маршруту, щоб він не залишав своїх меж. Перемагає той, хто перетне маршрут за найкоротший час.

Швидкісні тренування з м’ячем

Цю гру буде грати добре більше гравців. Вони стануть у коло, залишивши одного гравця надворі. Гравці передають великий круг з руки в руку по колу, поки вони можуть змінювати напрямок, але вони не повинні пропускати когось. Гравець зовні намагається зловити м'яч. Коли йому це вдається, той, з ким гравець зловив м'яч, виходить на вулицю.

Тренувальний м'яч на спритність

Вибіяна належить до шкільних часів, а також до книг та друзів. Ви також можете зіграти його втрьох. Але якщо вас лише двоє, ви також граєте: один гравець біжить, а другий намагається вдарити його м'ячем.