Ніякого целюліту, ідеальна фігура та обличчя ангела. У випадку з Карлі Клосс генетика також відіграє певну роль, але він також страждає від однієї маленької хитрості. Вечеряна каша, завдяки якій вона підтримується у формі роками.

бездоганно

Пообідавши цією кашею, ви отримаєте тіло такої богині, як Карлі Клосс

Він страждає здоровою їжею, регулярно займається спортом і виглядає божественно. Але чи знаєте ви секрет ідеальної фігури Карлі Клосс? Нам вдалося це розкрити. Він не може дозволити цей один інгредієнт у своєму вечірньому меню. Він потурає йому щовечора з невеликими змінами.

Пообідавши цією кашею, ви отримаєте тіло такої богині, як Карлі Клосс

Їжа насичується, і ви не наберете вагу

Відома топова модель знає, що здорове харчування - це основа для підтримки тіла у формі. Тільки тоді ви зможете досягти стійких результатів. Тому Карлі дуже піклується про якість їжі. Віддає перевагу місцевим продуктам. День починається з насиченого сніданку, де ви легко зможете насолодитися випічкою та фруктами. Вона усвідомлює, що важливо приймати вуглеводи вранці, поки організм не зможе їх переробити. Зазвичай на обід є густий овочевий суп, а на вечерю - каша. Для його приготування знадобляться чотири інгредієнти, і це займе у вас всього кілька хвилин. Але ваше тіло дякує вам.

Дієта дуже важлива для Карлі

Інгредієнти для приготування кокосової каші з авокадо:

  • кокосове молоко
  • авокадо
  • насіння Чіа
  • агави

Готуйте кокосове молоко з невеликою кількістю агави короткий час, а потім додайте в нього авокадо. Ви змішуєте все разом, посипаєте насінням чіа - і вечеря народжується. Ідеально не готувати авокадо, тільки так можна зберегти в ньому всі необхідні поживні речовини. Авокадо не тільки благотворно впливає на травний тракт, але і допомагає швидше спалювати жир. Крім того, він має протизапальну та антиоксидантну дію, яку красуня також цінує.