Китайці використовують імбир більше 2000 років. В Японії скибочки імбиру дають між кожним прийомом їжі, щоб очистити небо і поліпшити травлення. Імбир давно є перевіреним домашнім засобом від розладів шлунку, розладів травлення та спазмів кишечника. Має хороший підсилюючий апетит, детоксикуючий та кровоочисний, підбадьорливий ефект. Свіжо подрібнений корінь імбиру підходить для лікування легких опіків та дерматитів. Це також заспокоює скарги на застуду, полегшує біль у горлі, заспокоює кашель. Ми можемо використовувати його кількома способами - ми також можемо з нього приготувати чай.

полегшує

Інгредієнти

4-5 тонких скибочок імбиру

мед, лимон за смаком

Варіть тонко нарізаний імбир приблизно Під кришкою протягом 10 хвилин (якщо замочити в гарячій воді, її аромати та цінні речовини менше розчиняються). Нехай охолоне до теплого, а потім приправте медом та лимоном за смаком, щоб цінні вітаміни та мінерали меду та лимона були використані, посилюючи корисний ефект імбиру. Це смачно тепле, холодне. Сам відвар ароматний, тому його можна вживати; якщо ми залишимо мед, ефект імбиру, що посилює метаболізм - сприяє схудненню - стає більш вираженим.