інтернет

Немає нічого важливішого, ніж залишатися здоровим, щоб протистояти щоденним проблемам. Ось чому ми повинні шукати всі профілактичні методи, які ми маємо в межах досяжності, щоб доглядати за собою. Без сумніву, одним із таких методів є природна медицина . Одним з найкращих подарунків, який дарує нам цей препарат, є настої.

З цієї нагоди ми представимо настій, інгредієнти якого, насамперед, мають прапор здоров’я. Ми не говоримо про інших, ніж імбир і апельсин . Ці комбіновані інгредієнти підвищують свої властивості, пропонуючи нам смачний напій, який зміцнить наше здоров’я загалом.

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ХАРЧУВАННЯ НА СКЛО

Покажчик змісту

ЯК ПІДГОТОВИТИ ІНФУЗІЮ ІМБИРА І М’ЯТИ? ЛЕГКО І ПРОСТО

Тепер, коли ми уявляємо користь цього чаю для нашого самопочуття, настав час знати, як його готувати. Найкраще, це дуже прості інгредієнти, які можна отримати, і з дуже невеликими витратами часу це також буде того варте.

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Літр води
  • Апельсин середнього розміру
  • Два шматочки кореня імбиру (приблизно 50 грам) або столова ложка меленого імбиру.

У нас вже є ІНГРЕДІЄНТИ. ЗАРАЗ ПІДГОТОВИМО РЕЦЕПТ

  1. У казан ставимо воду і даємо закипіти. Важливо, щоб у нас була вода в киплячому стані, оскільки це дуже важливий етап у приготуванні цього напою.
  2. Поки вода кипить, ми очищаємо апельсин від шкірки і видаляємо шкірку, щоб використовувати його пізніше. Він нам знадобиться, і це додасть настою ефектний наліт. Ти побачиш!
  3. Корінь імбиру натерти на тертці. Якщо у нас немає кореневища, ми можемо використовувати порошок імбиру. У цьому випадку ми збережемо цей крок.
  4. Як тільки вода закипить, зніміть її з вогню, додайте в казан апельсинову цедру і тертий імбир. Дамо відпочити хвилин 15.
  5. Процідіть, щоб видалити залишки апельсинової кірки та імбиру.

Це робиться! Ми вже готові до цього фантастичного настою, який дозволить нам насолодитися насиченим ароматом імбиру та кислотними відчуттями апельсина. Залишилося лише насолодитися цим напоєм.

ЧИ ХОЧЕТЕ ЗНАТИ БІЛЬШЕ РЕЦЕПТІВ ДЛЯ ПІДГОТОВКИ БАГАТИХ НАЛІВ?

Цей настій можна посилити як за смаком, так і за властивостями, якщо додати інші інгредієнти. Далі ми залишимо інші багаті рецепти імбирного чаю з апельсином та ще щось.

ЧАЙ ІМБИРОВОГО І ПОМАРАНЖОВОГО З КОРОЧКОЮ

Ця комбінація є найкращою альтернативою, якщо ми прагнемо поліпшити травлення або усунути кишкові гази.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 5 склянок води
  • 1 паличка кориці
  • 1 чайна ложка меленого імбиру
  • Вся шкірка апельсина (без білої частини, щоб вона не гірчилася)

РОБОТА

  1. Як завжди, ми збираємося закип’ятити в каструлі літр води. Як тільки доходить до стану кипіння, ми вводимо всі інгредієнти приблизно на 20 хвилин.
  2. Тоді процідимо і подамо.

ІМБИРНИЙ І ПОМАРАНЖОВИЙ ЧАЙ З ВАНІЛІЄЮ

Якщо ми додамо до нашого настою нотку ванілі, ми повністю змінимо його аромат та смак, зробивши їх приємнішими.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 1 середній апельсин
  • 2 шматочки кореня імбиру (50 гр.)
  • 1 літр води
  • ½ чайна ложка ваніліну

РОБОТА

Ми дотримуємося тих самих кроків оригінального приготування імбирного та апельсинового чаю. Коли суміш відпочить, принаймні 30 хвилин, ми додамо ваніль і розмішуємо, поки всі інгредієнти не змішаються.

ІМБИРНИЙ І ПОМАРАНЖОВИЙ ЧАЙ З МЕДОМ

Цей чай має не тільки кращий смак на смак, але й додає антисептичну силу меду.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 1 середній апельсин
  • 2 шматочки кореня імбиру (50 г)
  • 7 столових ложок меду
  • 1 літр води

РОБОТА

Ми дотримуємося тієї ж оригінальної підготовки імбирного та апельсинового чаю. Коли суміш відпочить, ми додамо столові ложки меду і розмішаємо в банку, щоб потім подавати.

ІМБИРНИЙ І ПОМАРАНЖОВИЙ ЧАЙ З ЗЕЛЕНИМ ЧАЙОМ

Це настій, створений спеціально для того, щоб допомогти нам схуднути та покращити рівень холестерину в крові.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 3 склянки води
  • 3 пакетики зеленого чаю або 1 столова ложка сипучого зеленого чаю
  • 1-2 невеликі шматочки апельсинової кірки
  • ¼ чайної ложки меленого імбиру або 1 штуки свіжого імбиру

РОБОТА

  1. У каструлі нагрійте воду на середньому вогні, щоб вона закипіла. Важливо, щоб вода кипіла, щоб рецепт добре вийшов.
  2. Коли він закипить, додайте зелений чай, імбир і апельсинову цедру. Ми дамо цим інгредієнтам відпочити у воді протягом 2 хвилин.
  3. Ми знімаємо чай з вогню, і нам потрібно лише дати настою відпочити протягом 5 хвилин.
  4. Після того, як він просочиться протягом відповідного часу, залишиться лише процідити чай.

ІМБИРНИЙ І ПОМАРАНЖОВИЙ ЧАЙ З МЕДОМ

Цей чай не тільки має кращий смак на смак, але й додає антисептичну силу меду.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 1 середній апельсин
  • 2 шматочки кореня імбиру (50 г)
  • 7 столових ложок меду
  • 1 літр води

РОБОТА

Ми дотримуємося тієї ж оригінальної підготовки імбирного та апельсинового чаю. Коли суміш відпочить, ми додамо столові ложки меду і перемішаємо в банку, щоб потім подавати.

ВЛАСТИВОСТІ ІМБИГОВОГО І ПОМАРАНЖОВОГО ЧАЮ. НАВІЩО ЦЕ?

Апельсини є важливим джерелом вітаміну С, крім того вони діють як антиоксидант, який захищає наш організм від пошкодження вільними радикалами. Хоча імбир є природним протизапальним засобом, він може бути дуже корисним для збалансування нашого Травна система .

Цей настій є одним із зіркових методів лікування грипу та проблем з диханням. Крім того, імбирний та апельсиновий чай можуть нам допомогти втратити вагу, оскільки обидва інгредієнти сприяють роботі травної системи та прискорюють обмін речовин.

З іншого боку, це зміцнює імунну систему, тим самим зменшуючи частоту грип та інфекції і працює як чудовий протинабряковий засіб, сприяючи зміцненню дихальної системи.

Зрештою, покращуємо травлення, тому ми не будемо відчувати цього відчуття ситості або тяжкості після їжі.