Тепле літнє сонце не (на жаль) зігріє нас цього року, адже у нас посушливий осінній сезон, повний риніту та грипу, який підстерігає з усіх боків.
Особливо в такі часи необхідно будувати свою імунну систему і тим самим захищати своє здоров'я. Тому ми приносимо вам рецепт імбирного часнику лікувального напою підвищення імунітету. На смак він чудовий, його легко виготовити, він на 100% натуральний і головне - працює!
Тож якщо ви не хочете провести всю зиму вдома закрито, цей смачний та смачний напій саме тут для вас. З ним застуда чи грип не має шансів у вас. Тож спробуйте, воно того варте.
Лимон
Лимони багаті вітаміном С, який допомагає формувати імунітет. Протизапальний ефект також допомагає полегшити біль у горлі.
Часник
Багато досліджень показали, що цей природний антибіотик ефективно вбиває різні бактерії, грибки та віруси. Часник підтримує здорове функціонування імунної системи та підтримує захисні сили організму. Якщо ви боїтеся дихання часником, з усіма цими перевагами ви, мабуть, подолаєте його і вирішите за допомогою жуйки або ментолу 🙂
Імбир
Імбир допомагає стимулювати потовиділення, що очищає систему і знижує температуру тіла. Він відмінно підходить для проблем зі шлунком, нудоти, блювоти або холодного поту. Це також заспокоює біль у горлі.
Мед
Мед - чудовий помічник імунітету. Завдяки своїм протимікробним властивостям він не тільки заспокоює горло, але і вбиває деякі бактерії, що викликають інфекцію. Мед вилікує майже кожен кашель або риніт. Найкраще використовувати непастеризований мед, оскільки деякі пасти меду втрачаються в процесі пастеризації.
Все, що вам потрібно зробити, це випити 30 мілілітрів (вранці або ввечері) цієї здорової бомби, яка також дасть вам необхідну енергію.
Так сміливо! Спробуйте зробити цей напій сьогодні як профілактику проти застуди або грипу. Ви також можете пити його в будь-який час року, що гарантує ідеальне здоров'я цілий рік.
Кроки
Вимийте лимони і видаліть з них усі дефекти. Не потрібно позбавлятися від цілої шкіри - вона містить багато вітамінів. Далі очистіть зубчики імбиру і часнику. Наріжте лимон і імбир на менші шматочки. Потім покладіть їх разом із зубчиками часнику в кухонний комбайн. Покладіть мед у підготовлену скляну банку.
Нехай робот працює, поки всі інгредієнти не будуть повністю подрібнені.
За допомогою лопатки перекладіть змішану масу в скляну банку з медом.
Додайте 8 склянок кип’яченої води. Але не забувайте давати йому охолонути до кімнатної температури. Перемішуйте інгредієнти приблизно від 2 до 3 хвилин.
Залиште готовий напій в холодильнику приблизно на 7 днів і струшуйте його щодня. Через тиждень вилийте суміш через ситечко. Для полегшення розливу розлийте напій у менші ємності. Перед використанням флакон потрібно струсити.