Сьогодні ми пропонуємо публікацію щодо індексу маси тіла або ІМТ

нутригенте

ІМТ є "показником" нашої здорової ваги, беручи до уваги наш зріст: він обчислюється діленням ваги на квадрати зрісту. Залежно від результату ми класифікуємось як: 50 ожиріння IV типу (екстремальне)

Мабуть, все просто, але якщо поглянути на ситуацію, що виникає на зображенні, Як може бути, що обидва суб’єкти вважаються ожирілими, якщо один з них м’язовіший за іншого?

Відповідь проста, ІМТ не враховує походження маси тіла: незалежно від відсоткового вмісту жиру, ви можете вважатися ожирінням, навіть якщо більша частина ваги припадає на м’язову масу.

Ось чому ми не рекомендуємо використовувати ІМТ як антропометричний показник для певних груп населення: дітей, людей похилого віку або спортсменів.

Будучи найбільш точним у всіх випадках (навіть серед загальної сукупності) вимірювання процентної маси жиру.

Крім того, слід пам’ятати, що ці значення ІМТ рекомендовані лише для малорухливого дорослого населення Кавказу, інші раси мають абсолютно інші значення.