"Ефективне формування імунітету відбувається на великі відстані, це не повинно бути лише раптовим зміцненням, наприклад, вживанням деяких продуктів незадовго до періоду ризику", - каже імунолог Мілош Єсеняк в інтерв'ю.

імунолог

Ви дізнаєтесь, серед іншого, в інтерв’ю,

  • що є основою для формування належного імунітету,
  • як зміцнити імунітет дітей перед тим, як вони йдуть до школи,
  • яких вітамінів нам найбільше бракує у Словаччині,
  • коли добре починати загартовувати дітей,
  • яким обов’язково слід робити щеплення проти грипу,
  • як пасивне куріння впливає на дитячий імунітет.

Навіть під час канікул деякі батьки намагались утримати своїх дітей від більшої групи - через страх перед коронавірусною інфекцією. Однак навіть така "ізоляція" не може проявлятися досить ослабленим імунітетом при поверненні до колективу?

Я б не сказав, що у таких дітей буде ослаблений імунітет. Це правда, що дитина, яка йде до колективу, здається, живе з «зоопарком», який там відбувається, швидше вона звикає до мікробного середовища колективу. Зазвичай це проявляється переважно на початку вступу дитини до колективу - тоді дитина частіше хворіє, але це просто простіші інфекції, які протікають неускладнено і без наслідків. Зазвичай вони тривають кілька днів, не більше тижня. Як батько, я б, звичайно, не зазнав цього. Але якщо інфекції тривають довше або якщо дитина переходить від однієї інфекції до іншої і не процвітає, то це явно належить до рук імунолога - з’ясувати, чи це порушення імунітету.

Однак тривала ізоляція згаданої вами дитини не є причиною для занепокоєння щодо повернення до колективу. Навіть що стосується COVID-19, ми знаємо, що дитяча смертність при цій хворобі надзвичайно низька, багато дітей протікають абсолютно безсимптомно або лише з легкою симптоматикою. Серйозний перебіг цього захворювання дійсно надзвичайно рідко зустрічається у дітей. У Словаччині у нас навіть не було такої кількості заражених дітей, щоб мати змогу стежити за нею, але на основі досвіду з-за кордону ми знаємо, що ризик ускладнень у дітей дуже низький.

Діти на другому етапі початкової школи та в загальноосвітніх школах протягом перших двох тижнів будуть зобов’язані носити вуаль у класах. На вашу думку, такий захід має сенс?

В принципі, я не бачу в цьому принципової проблеми. Оскільки діти повертаються до груп, а багато людей приїжджають з інших країн, наприклад, на відпочинок за кордон, цей захід, ймовірно, запобіжить потенційному поширенню інфекції на дітей. Думаю, саме це було основною причиною, чому вони її ввели. Але, як я вже говорив, діти дуже нехарактерні і мають дуже легкий перебіг захворювання. Загалом проблема цієї хвороби полягає в тому, що ми насправді не знаємо, скільки людей інфіковані, оскільки багато особин протікають безсимптомно.

Якщо ми хотіли зміцнити імунітет дітей до того, як вони підуть до школи, чи не пізно сьогодні? Імунітет також можна зміцнювати з дня на день?

Це не можливо день у день, але, звичайно, ще не пізно навіть зараз. Звичайно, ефективне формування імунітету - це пробіг на великі відстані, він не повинен бути лише стимулом, наприклад, приймаючи деякі продукти незадовго до періоду ризику. Хоча я усвідомлюю, що це також може бути одним із способів різкого зміцнення імунної системи та її відповіді, особливо до наближення періоду ризику.

То як має виглядати дійсно ефективне зміцнення імунітету?