Нове іспанське керівництво поглинуло футболістів "Тоттенхем". Під керівництвом Хуанде Рамоса та його співробітників, у тому числі тренера з фітнесу Маркоса Альвареса, з листопада футболісти схудли близько 100 фунтів, загалом.

футбол

"Коли ми прибули в Лондон, перевищення стало очевидним. Ми зважили команду, результат був на 100 кілограмів більше, ніж загальна вага Севільї", - сказав Альварес Daily Mail.

Англійська кухня не годиться для занять спортом, смажена риба, картопля фрі, жирні гамбургери не підходять для дієти футболіста, не кажучи вже про велику кількість солодких напоїв.

"Ми запровадили різку дієту, усунули шоколадні булочки, газовані безалкогольні напої, шоколад, цукерки, салямі, вживання стриженого хліба, заборонений алкоголь".

Коли прийшов Рамос, Тоттенхем був майже вибутий, і з тих пір він піднявся до середини, дійшовши до фіналу Кубка Ліги, де в півфіналі переміг свого найбільшого суперника - Арсенал.

"Спочатку у них була істерика, тому що ми забороняли їм найкращі речі, але коли вони побачили, що вони рухаються краще і результати були кращими, вони вже самостійно перейшли на правильну дієту", - сказав менеджер.

Альварес задоволений 100-кілограмовим мінусом, але він хоче більше: "За три місяці сорок-п'ятдесят відсотків надлишку вже немає, але складність зараз настає. Мета полягає в тому, щоб надати м'язів гравцям".

На сьогоднішній день більшість клубів Англії не приділяють належної уваги своєму харчуванню. Найвідомішим винятком є ​​Арсенал, де Арсен Венгер приділяє особливу увагу. "У минулому я кілька разів бачив, що талант чудово тренувався цілий тиждень, а потім за день до гри він зіпсував свою роботу протягом семи днів", - сказав Венгер.