Управління стресом, очищення та схуднення

Всі способи лікування засновані на легкій дієті без м’яса, чистячий та освіжаючий ефект якої у різноманітній та апетитній формі гарантується кваліфікованим дієтологом та кухарями, які мають досвід вегетаріанської кухні. Окрім харчування, ми також приділяємо пильну увагу рухам. Ми проводимо заняття з гімнастики з елементами йоги двічі на день. Крім того, ми щодня організовуємо 1-3-годинну прогулянку або екскурсію, під час якої ми пізнаємо туристичні визначні пам'ятки місця, розповідаємо про легенди лісу. За допомогою наших спеціально розроблених методів лікування ми пропонуємо рішення найпоширеніших проблем сьогодні. Наш спектр програм варіюється від оздоровчих та фітнес-програм відпочинку до схуднення та дезінтоксикаційних процедур, від методів управління стресом та релаксації до поліпшення пам'яті та методів розвитку особистості. Після нашої програми поліпшення сну наші гості зможуть спати без снодійних.

HOLOS - грецьке слово, що означає ПОВНОСТЬ. Це те, до чого ми прагнемо. Ми хочемо створити гармонію між тілом і душею, людиною та її оточенням; ми хочемо служити мостом між медициною та цілісно налаштованою натуропатією

Спа-центр Holisztika розташований у освіжаючому природному середовищі в центрі міста Добогук. У ньому можуть розміститися від двадцяти до двадцяти п’яти людей, тому атмосфера знайома, всі програми персоналізовані, і під час кожного курсу учасники можуть перетворитися на дружні спільноти, які потім залишаються гостями будинку, що повертаються.

Кожна частина будівлі служить для фізичного та психічного оновлення. Загальні зони готелю також відображають особливу природу місця. Затишний прийом - це не тільки приємне місце для очікування до початку програм, але й сховище книг та журналів, пов’язаних з езотеричним та здоровим способом життя. Вибір збагачений різноманітними творами мистецтва та місцевими повсякденними предметами, а також овочевими та фруктовими соками, рекомендованими для посту. Нагорі знаходиться тренажерний зал, де проводяться групові заняття та гімнастичні вправи з елементами йоги, спільні ігри та медитації. По-домашньому світла і простора їдальня також підходить для навчання та мовних курсів.

Курорт має дев'ять просторих, світлих номерів, включаючи два одномісні, чотири двомісні та три тримісні. У двомісних та тримісних номерах можна встановити додаткове ліжко. У кожному номері є ванна кімната, переважно з душем. Однак є дві ванні кімнати з ванною, де ви можете прийняти ванну з ефірною олією за запитом. Ліжка відповідають вимогам здорового глибокого сну. Твердість матраца для ліжка, на якому утримується пружинний матрац, регулюється по талії та плечах, тому оптимальна лежача поверхня, чиста вовняна постільна білизна, тихе середовище та багате киснем чисте гірське повітря розслабляють, заспокоюють та поглиблюють вас у сон. .

Ви можете вибрати одну з таких програм: