З'єднувачі (1)

Замість молока, стейка та смаженого бекону, горіхи, шпинат та сейта стали улюбленими гравцями плей-офф НФЛ "Теннессі Титани". Звичайно, є ті, хто обманює, але все працює, це може бути гладким завдяки веганській дієті з конкурентоспроможною вагою 130 кг.

Індекс Спорт

Нічого не пропустіть!

Уеслі Вуд'ярд, який грав у НФЛ 10 років, розповів про найцікавіший ефект переходу на веганську дієту, що більше не потрібно підзаряджатись звичайним денним сном в кінці сезону.

"Рівень моєї енергії значно зріс, лише тому, що я їжу набагато кращі речі. Важче утримувати свою вагу таким чином, але це того варте, бо це краще для мого здоров'я".

До речі, весь процес розпочав співробітник Вудіарда Деррік Морган, дружина якого, Чаріті Морган, є шеф-кухарем, дотримуючись веганської дієти. Раніше Морган намагався перейти на веганство довше чи коротше, але так назавжди вирішив, коли його консультант з дієти запропонував йому це. Для Моргана все настільки сподобалось, що принаймні десять із титанів (переважно з оборони) стежили за зміною (саме стільки, що дружина Моргана поки що може приготувати стільки). І вони навіть не виступили у своєму виступі - у дворах, дозволених за гру в атаці, вони були сьомими в сезоні, п’ятими в мішках, а титани там у плей-офф.

Але vega став першим бігуном команди, ДеМарко Мюрреєм, а також ловцем номер один Рішардом Меттьюз.

Вже серед них є спочатку скептично налаштований Джурелл Кейсі, котрий найбільше переживав, що він утримає свою вагу вагою 136 фунтів лише їжею рослинного походження, і що у нього буде сила боротися з наступальними стінніками, навіть більшими за нього. "Найголовніше, тому що ми компенсуємо білок, який втрачається з м'ясом", - говорить Кейсі. Капуста, шпинат, горіхи, квасоля, сочевиця та целюлоза дають енергію в раціоні замість м’яса.

До речі, Сейта - це не рослина, як інші, а їжа, також відома як пшеничне м’ясо, багата білками частина зерна, яка після приготування схожа на м’ясо.

Звичайно, це було непросто. Кейсі схуд на 129 фунтів, але залишився таким же сильним, трохи прискорившись у відповідь, і, правда, регенерував набагато швидше, що не є незначним при напруженому графіку. Центр, граючи посеред наступальної стіни, Бен Джонс, навпаки, трохи обдурює: він перейшов зі 147 фунтів на 140 і їв курячу їжу на день, щоб мати змогу набрати вагу до 142, але він також несе вагу.

Як довго триватиме імпульс vega, стане відомо в суботу, коли "титани" гратимуть у першому раунді плей-офф проти "Канзас Сіті Шефс" з 22:35.