Ви знаєте, що за вашим ненаситним голодом є щось інше, але ви не уявляєте, як це виправити.

Ви також знаєте, що хочете мати ідеальну вагу, але ви спробували 1000 методів і здається, нічого не працює тривалий термін.

І перш за все ви знаєте, що якщо продовжувати, як і раніше, ніколи ти почуватимешся повністю задоволеним.

Існують тисячі методів, які нам обіцяють швидкі та дивовижні виправлення.

Проблема більшості цих пропозицій полягає в тому вони намагаються нав’язати зміни ззовні, зосереджуючись на тому, що ми кладемо або чого не кладемо на тарілку.

У калоріях, які ми їмо і витрачаємо.

Вони пропонують остаточні та прості рішення такої складної проблеми, як проблема відносини з їжею, з поверхневим виглядом і довгостроково неефективним.

Програма До побачення емоційний голод створений для тих людей, які:

  • Вони є в боротися з їжею і з його тілом
  • Вони не почуваються здатними до цього контролюйте свій голод емоційний
  • Вони намагалися всілякі методи які не працювали на них (або які дали лише короткострокові результати)

Пропонує рішення як назавжди і назавжди відмовитись від порочного кола тривоги, щоб з’їсти, ефекту йо-йо, відновлення а задовільні стосунки з їжею, з вашим тілом і з вами.

Ви вживаєте їжу з емоційних причин

Ви їсте більше, коли вам стає сумно, нудно, самотньо або щоб полегшити повсякденний стрес і тривогу.

Ви переходите від контролю до відсутності контролю

У епізодах безконтрольності ви, як правило, їсте продукти, багаті жиром, сіллю або цукром.

Ви вважаєте, що вам не вистачає сили волі

Оскільки вам не вдалося схуднути, а коли у вас вийшло, ви не підтримували їх.

Ви сподіваєтесь, що наступна дієта принесе вам результати

Хоча майже всі ваші спроби дотримуватися дієти зазнали невдачі, ви, як правило, впевнені, що наступним новим методом буде остаточне рішення.

ви втрачаєте контроль над їжею

Особливо вдень або вночі.

Ви відчуваєте провину, жаль і розчарування

На наступний день після того, як ви «зробите це неправильно», ви караєте себе, не ївши, тому що відчуваєте провину. Але ти знову впадаєш у спокусу, і тоді ти відчуваєш ще більшу провину.

Ви їсте несвідомо

Ви харчуєтеся емоційно, з тривогою, відчуваєте раптову тягу та пристрасть до певної їжі.

Ви відчуваєте, що ваша справа безнадійна

І те, що здорове життя і не їсти емоційно вам не підходить.
Ви втомилися від боротьби і готові спробувати інший шлях.

Формувальна та досвідчена програма «Прощай, емоційний голод» заснована на очних курсах від доведена ефективність які допомогли майже 1000 людям досягти:

прощання

БЕРІТЬ ШЕСТВИНИ ШЛЯХУ, ЩО ВИ ЇСТЕТЕ

Візьміть під свій контроль харчування, регулюйте апетит і пам’ятайте про причини, які змушують вас харчуватися емоційно.

Насолоджуйтесь їжею БЕЗ ВИНУТНОСТІ

Залиште їжу поза хвилюванням і перестаньте шукати речі в їжі, які вона вам ніколи не може дати.

ВІДНОВЛЮЙТЕ СВОЙ ПРИРОДНИЙ ВАГУ І ОБСЛУГОВУЙТЕ

Їжте інтуїтивно, без сірих, нудних і нежиттєвих довготривалих дієт. І, крім того, схуднути.

Привіт, я Лая Соле, засновниця Hungerdeamor.com та автор книга Прощай емоційний голод.

Моє бажання зробити цей світ кращим для проживання призвело до того, що я закінчив політологію та адміністрацію.

Але з часом я зрозумів, що щоб змінити світ, потрібно було починайте з себе. Тож у 17 років, після моєї першої екзистенціальної кризи, я почав займатися медитацією і з тих пір я не припиняв тренуватися в таких дисциплінах, як НЛП, особистісний розвиток, лідерство, гіпноз, уважне харчування та свідоме харчування.

Під час навчання я координував курси розумових та емоційних тренінгів більше 8 років і мій інтерес зосередився на підвищити обізнаність у повсякденному житті.

Багато людей живуть у порочному циклі "Я починаю їсти і не можу зупинитися". І вони борються з цією петлею.

Але боротьба з ним не є ефективним способом досягнення стійких змін у харчових звичках.

Ви можете вийти з цього циклу, повірте мені. І я знаю, про що кажу, тому що я був там багато років.

Забудьте про боротьбу з дієтами, від якої ви в кінцевому підсумку відмовитесь. Натомість ми будемо працювати рука об руку з цілком чіткою метою:

Залиште позаду тривожний прийом їжі та емоційний голод і досягніть своєї природної ваги.

Мета полягає не лише в тому, щоб схуднути, а й у тому, щоб розширити фокус, щоб мати змогу побачити всі фактори, що обумовлюють ваші стосунки з їжею, щоб вирішити корінну проблему.

З чого воно складається

Програма?

БЕЗКОШТОВНА ОЦІНКА

Якщо у вас є сумніви щодо того, чи це насправді для вас, я пропоную вам безкоштовну онлайн-сесію, щоб ви могли розповісти мені про свою справу і подивимось, чи можу я вам допомогти. Без будь-яких зобов’язань ви вирішуєте, чи хочете ви виконати повну програму.

ІНДИВІДУАЛЬНІ ОНЛАЙН-СЕСІЇ

На особистих заняттях щотижня ми працюватимемо над розширенням фокусу та зможемо побачити всі фактори, що зумовлюють ваші стосунки з їжею.
Ми вирішимо кореневу проблему.

РОБОЧІ ЛИСТИ ТА УРОКИ

З ексклюзивним доступом до вправ у відео, аудіо та робочому досьє, в яких я пояснюю кожну з тем та передаю свою енергію для полегшення та вдосконалення вашого процесу навчання.

БЕЗПЛАТНИЙ СУПРОВІД

Щотижня ви отримуватимете подальший електронний лист, в якому я буду вказувати вам, як працювати протягом цього тижня, і я запрошуватиму вас виконувати прості та практичні завдання та вправи, щоб підтримувати вас.
Це полегшить вам тренування вдома і не дозволить вам закінчити програму наполовину.

Що вони говорять про програму

Лая стала для мене порятунком, вона зуміла підійти до цієї проблеми, яка стосується багатьох людей, і знайшла спосіб допомогти мені вибратися з криниці.

Це допомогло мені повернутися до своїх витоків, я навчився слухати себе і перш за все поважати себе.

Ви працюєте з дуже специфічними вправами, які Лая адаптує залежно від ваших потреб. Кожне із занять розроблено таким чином, щоб пройти шлях і досягти кінцевої мети.

Мало того, що я покращив свої стосунки з їжею, результати йдуть набагато далі. Зараз я поважаю себе, слухаю себе, приймаю себе, люблю себе, допомагаю і підтримую. Я перестав докоряти собі, критикувати себе, кидати виклик собі, давити себе, ненавидіти себе. Це набагато більше, ніж припинення проблем з їжею, і все це завдяки моєму рішенню розпочати цю програму і перш за все завдяки підтримці Лаї

Якби мені довелося визначити курс одним словом, це було б: ВИЗВОЛЕННЯ.
Я звільнився і назавжди і назавжди відмовився від дієт. Нарешті, у мене хороші стосунки з їжею, і провина пропала.

Курс відкриває вам двері для того, щоб зазирнути за межі тривоги з приводу їжі, визначити причину її виникнення та працювати.

Я знаю, що ви приєднуєтесь до курсу схуднення, і ви дійсно втрачаєте, але врешті-решт це відходить на другий план, бо ви виявляєте, що насправді важливо: всіляко піклуватися про себе. І це те, що для мене цей курс означав любити і приймати себе більше з кожним днем.

Лая - дуже хороший професіонал і супроводжує вас на шляху визволення: вона вас розуміє, слухає, пояснює та направляє.

Я настійно рекомендую пройти курс, тому що багатьом з нас потрібно звільнитися!