Програма VitalLife - це комплексна, функціональна, лікувальна програма, заснована на функціональній анатомії, біохімії та фізіології людського тіла, яка повертає організму природний функціональний баланс.

Програма VitalLife базується на індивідуальних потребах клієнта з урахуванням його здоров’я, фізичної активності, фізичних та м’язових можливостей, ліків, алергії, непереносимості, розладу травлення, стресу, якості сну, часу та фінансових можливостей.

Призначений для будь-якого віку

Молодість

Дорослі

Літні люди

Спортсмени

Вагітна жінка

Мами

Вирішує та усуває такі проблеми, як:

надмірна вага, зниження ваги - підшкірно-жирова клітковина

ослаблені і вкорочені м’язи

проблеми зі сном

здоровий фізичний розвиток у дітей

безформна фігура, мало м’язової маси

слабке лібідо (покращує статеве життя)

болі в суглобах і хребті, неспецифічні болі в спині

підвищений рівень цукру в крові

втома, хронічна втома

плоскостопість, звід стопи

проблеми з травленням, печія

гормональний дисбаланс організму

погана якість шкіри, нігтів і волосся

поганий фізичний стан

неправильне діафрагмальне дихання

швидке старіння організму

діастаз (черевна палата)

Діагностика

Діагностика

стопа, щиколотки, коліна, таз, плечі, плечі, м’язовий дисбаланс (ослаблені та вкорочені м’язи)

Тести на дихання

глибина вдиху, функціональність діафрагми

ослаблені вкорочені м’язи

Діагностика

Діагностика

стопа, щиколотки, коліна, таз, плечі, плечі, м’язовий дисбаланс (ослаблені та вкорочені м’язи)

Тести на дихання

глибина вдиху, функціональність діафрагми

Стабілізація

зменшення тиску на суглоби та сухожилля

зниження внутрішньочеревного тиску

зміцнення м’язів спини

активація та підтримка системи глибокої стабілізації

Зниження ваги без ефекту йо-йо/Набір м’язів/Формування тіла

Правильне харчування

Ми живемо не для того, щоб їсти, ми їмо, щоб жити. Поясню правила і як працювати з харчовими добавками (лише за необхідності).

Правильна техніка виконання вправ

правильна ротація суглобів, розминка тіла, статичне та динамічне розтягування

Регенерація

навчіться регенерувати, щоб досягти найкращого можливого результату

Зниження ваги без ефекту йо-йо/Набір м’язів/Формування тіла

Правильне харчування

Ми живемо не для того, щоб їсти, ми їмо, щоб жити. Поясню правила і як працювати з харчовими добавками (лише за необхідності).

Правильна техніка виконання вправ

правильна ротація суглобів, розминка тіла, статичне та динамічне розтягування

Регенерація

навчіться регенерувати, щоб досягти найкращого можливого результату

Поліпшення травлення

Функціональне травлення

функціональне травлення - основа довгого і життєво важливого життя

Відновлення діафрагмального дихання

Кисень є частиною кожної біохімічної реакції в організмі людини. Тому дуже важливо знати, як правильно з цим працювати. На жаль, часто трапляється так, що діафрагма є найбільш ослабленим м’язом у дорослої людини, що призводить до погіршення якості здоров’я та загального життя. Діафрагмальне дихання є найбільш важливим при фізичних навантаженнях, таких як: