Виконайте ще один пошук

16г. білка, 1г. гідратів і 3г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 1 кілограм кальмарів .
  • 3 яйця .
  • Сіль .
  • борошно для покриття.
  • оливкова олія .

Різні способи підготовки рецепта

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 96 ккал.

інформація

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком Високий рівень холестерину Багатий вітаміном А

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 16г.
  • Вуглеводи: 1г.
  • Жири: 3г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком Високий рівень холестерину Багатий вітаміном А

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 16г.
  • Вуглеводи: 1г.
  • Жири: 3г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
1 кілограм кальмарів . Хіпірон 1000г. 163г. 7г. 14г. 804 ккал.
3 яйця . Свіже куряче яйце 180г. 23г. 0г. 20г. 270 Ккал.
Сіль . Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
борошно для покриття. Пшеничне борошно 10г. 1г. 7г. 0г. 33 ккал.
оливкова олія . Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
1'2 кг. 186г. 14г. 39г. 1,151 Ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.