Дружина Міри Шатана навіть після двох дітей має фігуру, схожу на паличку.

шатанова

Дружина хокеїста Міра Шатан, Інгрід, може похвалитися справді чудовою фігурою, хоча, як мати двох дітей, їй не залишається багато часу на тренування. "Я вже знайшов якийсь час, я займаюся один раз на тиждень, але оскільки у нас є однорічна дочка та чотирирічний син, це важко. Але я не тренуюся лише для того, щоб підтримувати фігуру ", - каже Інгрід, продовжуючи провітрювати голову, придумуючи інші думки та заряджаючи енергією. Оскільки день триває лише 24 години, потрібно ще трьом організаціям, щоб провести час із дітьми на спортивних заняттях".

Інгрід Шатанова швидкістю блискавки скинула зайві кілограми навіть після пологів. "Мені справді не довелося дуже старатися, я втратила вагу природним чином протягом чотирьох тижнів після пологів. Я бігала навколо немовлят і мала чим зайнятися. Досить було".

Однак він обережно ставиться до їжі. Не стільки через характер, скільки через чоловіка. "Упродовж сезону спортсмени мають прописану дієту, їм доводиться їсти багато білків, тобто м'яса в поєднанні з макаронами. Я звикла до такої кулінарії", - сказала Інгрід Шатанова.