Зміст статті

  • Що таке мікрокристалічна целюлоза?
  • М’якоть для схуднення
  • Очищення мікрокристалічної целюлози
  • Пошкодження мікрокристалічної целюлози
  • Інструкція з мікрокристалічної целюлози
  • Як приймати МКЦ для схуднення
  • СКК під час вагітності
  • Протипоказання MCC
  • Думки лікарів щодо мікрокристалічної целюлози для схуднення
  • Аналоги MCC
  • Ціна мікрокристалічної целюлози
  • Відгуки про схуднення мікроцелюлози

Сучасний фармацевтичний ринок пропонує масу ліків та систем для зменшення маси тіла. Серед різноманітних продуктів, переважно із синтетичним складом, лише незначна частина зайнята природними речовинами. До цієї категорії відноситься целюлоза.

Що таке мікрокристалічна целюлоза?

За допомогою MCC можна значно зменшити кількість споживаних калорій, що стане основною причиною схуднення. Мікрокристалічна целюлоза - це порошкоподібна речовина, виготовлена ​​з натуральної целюлози і призначена для очищення організму від продуктів розпаду, токсинів, радіонуклідів та надлишкової рідини. Сорбентні властивості препарату забезпечують такий позитивний ефект:

  • нормалізація рівня холестерину і цукру в крові;
  • імунітет зміцнюється очищенням кишечника від шкідливих компонентів;
  • видаляються різні токсичні речовини;
  • спостерігається поліпшення настрою, зростає фізична витривалість, спостерігається підвищення працездатності;
  • знижується ризик розвитку злоякісних новоутворень;
  • стимулюється травна система;
  • організм отримує достатню кількість харчових волокон (клітковини);
  • налагоджуються обмінні процеси;
  • попередження появи каменів у сечостатевій системі, розвитку гастроентерологічних та серцево-судинних захворювань.

М’якоть для схуднення

Кристалічна речовина використовується в медицині як замінник сорбентів, таких як біле або чорне вугілля. Природні ліки забезпечують природне очищення організму від токсинів, які потрапляють в організм внаслідок отруєння алкоголем або неякісної їжі/простроченої їжі. Також дія препарату спрямоване на полегшення стану людини з атеросклерозом, цукровим діабетом та шлунково-кишковими захворюваннями...

Однак найчастіше використовується мікроцелюлоза для схуднення. Волокнисті таблетки, на думку виробників, допомагають швидко скорегувати фігуру і зменшити вагу. Лікарі настійно рекомендують перед схудненням за допомогою препарату уважно вивчити інструкцію для усунення протипоказань. Якщо не дотримуватись рекомендацій та показань, це може завдати серйозної шкоди організму.

інструкція

Очищення мікрокристалічної целюлози

Потрапляючи в шлунок, він розпадається з води, і мікрокристалічна целюлоза набрякає. Оскільки речовина сильно збільшується в обсязі, у людини виникає відчуття насичення, тому можна зменшити добову калорійність меню. Очищення мікрокристалічною целюлозою дозволяє схуднути і вивести з організму токсини та інші шкідливі речовини. Просто завдяки виведенню з організму «бруду» можна скинути 2-5 кілограмів.

Пошкодження мікрокристалічної целюлози

Основним недоліком препарату є здатність розтягувати шлунок, внаслідок чого після проходження курсу схуднення у людини може спостерігатися підвищений апетит, про що свідчать відгуки тих, хто пробував МКЦ. Крім того, можливим пошкодженням мікрокристалічної целюлози є:

  • тяжкість у шлунку;
  • запор
  • здуття живота, метеоризм;
  • авітаміноз (клітковина виводить не тільки шкідливі, але і корисні речовини, включаючи вітаміни).

Останній абзац пояснює, чому пити мікрокристалічну целюлозу небажано з іншими препаратами, внаслідок чого її ефект значно зменшиться. Якщо є підозра на побічні ефекти, варто збільшувати кількість споживаної води і випивати склянку кожні півгодини. Лікар може також рекомендувати в цьому випадку приймати м’яке проносне. Однак побічних ефектів легко уникнути, якщо слідувати інструкціям із застосування препарату...

Інструкція з мікрокристалічної целюлози

Дієтичні таблетки MCC будуть неефективними, якщо ви не будете дотримуватися хоча б легкої дієти. Мікрокристалічна речовина усуває зміну мікрофлори кишечника, усуває токсини, але не може запустити процес спалювання жиру, тому важливо зменшити споживання калорій з дієти та виконувати фізичні вправи аеробного типу (фізичні вправи, аеробіка, біг підтюпцем, плавання). Крім того, правильний прийом препарату передбачає вживання більшої кількості води (не менше 2 літрів на день).

Як приймати МКЦ для схуднення

Харчова целюлоза випускається у формі порошку та таблеток. Препарат відноситься до категорії природних, тому не має строгих протипоказань і рідко викликає побічні ефекти. Мікрокристалічну целюлозу беруть із великим об’ємом води, інакше можуть виникнути запори або інші розлади травлення. Якщо проблеми все-таки виникають, слід зменшити споживання препарату та збільшити споживання рідини.

Целюлозні таблетки будуть ефективнішими, якщо їх правильно приймати. Спочатку доза повинна становити 5-10 капсул на день, через 3 дні кількість препарату можна збільшити до 20-30 таблеток (за один раз можна випивати 7-10 ПК). Щоб почати худнути, курс прийому СКК повинен тривати щонайменше 1-2, а оптимально - 3 місяці.

Паралельно мікрокристалічній целюлозі слід застосовувати інші методи схуднення, оскільки без комплексного підходу до боротьби із зайвою вагою неможливо досягти серйозних успіхів. Окрім прийому препарату, слід займатися спортом і обмежуватися в харчуванні (солодке сміття, борошно, солоне, смажене). Оскільки клітковина не засвоюється, а здувається і займає багато місця в шлунку, створюючи відчуття ситості, ви можете замінити 1 прийом їжі на день.

Виправданим заходом буде використання СКК як харчової добавки: продукт не має смаку та запаху, тому ви не помітите цього на посуді. Щоб використовувати целюлозу таким способом, її спочатку потрібно замочити у воді, а вже потім додавати в їжу. Найкращий час для очищення організму за допомогою СКК - це весна і літо, оскільки взимку організм погано обробляється і виводиться з організму.

СКК під час вагітності

Незважаючи на цілком природний склад препарату, СКК під час вагітності та лактації заборонений. Це пов’язано з багатьма факторами, включаючи виведення речовини з корисних компонентів організму майбутньої матері. Якщо жінка має намір схуднути, виношуючи плід, їй слід періодично робити дні посту з фруктами та овочами, трохи зменшувати добову калорійність меню та чергувати прийом певної їжі, стежачи за своїм здоров’ям.

Протипоказання MCC

Дозволено приймати препарат навіть у підлітковому віці, однак, він підходить не всім - є перелік протипоказань, з якими потрібно ознайомитися перед початком прийому препарату. Тому таблетки з целюлозою приймати не слід:

  • вагітні, годуючі жінки;
  • люди з частими запорами;
  • в літньому віці, коли люди відчувають нестачу поживних речовин;
  • при авітамінозі;
  • разом з іншими препаратами, такими як антибіотики або антидепресанти (ні МКЦ, ні такі препарати не принесуть очікуваного ефекту);
  • люди, які страждають від метеоризму;
  • зі схильністю до набряків;
  • люди, які мають проблеми з кишковою мікрофлорою;
  • при анорексії або булімії.

Думки лікарів щодо мікрокристалічної целюлози для схуднення

Більшість фахівців скептично ставляться до прийому таких дієтичних добавок, проте є позитивні відгуки лікарів про мікрокристалічну целюлозу для схуднення. Основними перевагами препарату є його швидкість дії та ефективність, однак дієтологи зазначають, що препарат може бути марним і навіть небезпечним, якщо:

  • не має фізичних навантажень, не дотримується дієтичного харчування (навіть на упаковці капсул з целюлозою вказується, що при прийомі препарату добова калорійність їжі не повинна перевищувати 1500 ккал, інакше процес витрачання жиру, накопиченого тіло не запуститься).
  • замінити їжу мікрокристалічною клітковиною (СКК хоч і насичує організм, але не може забезпечити надходження всіх корисних речовин, в результаті починає страждати шлунок, а потім інші органи/системи);
  • допускає передозування (збільшення дози мікрокристалічної целюлози призводить до патологій шлунково-кишкового тракту, і це не впливає на швидкість схуднення)

Аналоги MCC

Мікрокристалічні целюлозні капсули випускаються одночасно декількома компаніями, серед яких найбільш популярними є Evalar Ankir та Cortes. Також деякі виробники пропонують препарат у вигляді порошку. Більшість продуктів для схуднення дорогі, небезпечні для здоров’я, а тому можуть завдати шкоди людині. Однак є аналоги MCC, які виготовлені з безпечних матеріалів і коштують дешево. До цих препаратів належать:

  • Сибірське волокно (Леді Фітнес, білизна, чистка, тонка талія тощо);
  • Препарат гарцинії форте (на основі гарцинії);
  • БАД «Жировий термінатор» (виготовляється із зеленого чаю);
  • Альгот з водоростями (що складається з різних видів висівок).

Ціна мікрокристалічної целюлози

Продукти фірми Evalar, Cortes та інших можна знайти в аптеці, де мікрокристалічна целюлоза відпускається без рецепта. Крім того, добавку можна придбати в Інтернет-магазині, вибравши відповідний обсяг з інтернет-каталогу та замовивши доставку додому. Скільки коштує СКК? Орієнтовна ціна целюлози в Москві на продукцію різних компаній:

  • Целюлоза «Порізи» - 90 рублів;
  • целюлоза «Двірник внутрішніх органів» - 100 рублів;
  • Анкірська целюлоза «Евалар» - 100-600 рублів (залежно від обсягу упаковки).

Відгуки про схуднення мікроцелюлози

Увага! Інформація, представлена ​​в статті, носить лише ознайомчий характер. Матеріали статті не вимагають самостійної обробки. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта...