Том містить рекомендації щодо здорового способу життя, з якими, згідно з останніми дослідженнями, крім фруктів, горіхів та шоколаду, споживання червоного вина також органічно пов’язане. Професор Кордер вивчає фізіологічні ефекти вина, обговорюючи, як споживання цього соку може бути включене до дієти та плану життя. Він зазначає, що таким чином ми можемо залишатися здоровими та продовжувати своє життя. Важливою частиною тому є колекція рецептів, які можуть допомогти як винним, так і винним мідіям готувати здорову смачну їжу.
Пов’язані книги
Невідомий автор - Дієта протягом 90 днів
Зараз 90-денна дієта стала дієтою успіху. Секрет цього полягає в тому, що ми можемо схуднути, не страждаючи, оскільки можемо їсти найрізноманітніші страви без докорів сумління, повільно виходячи зі старих штанів. Звичайно, важливо пам’ятати про кілька речей, але суттєві зміни майже гарантують наші зусилля. На цю тему вже видано кілька дорогих кольорових публікацій, але цим обсягом ми намагаємось надавати перевагу тим, хто може витратити на книгу лише скромну суму, або вигляд кольорової фотографії не важливий. Переконайтеся, що ви вибираєте з інгредієнтів щодня на свій смак, щоб їсти завжди було приємно. Бажаємо вам наполегливості та успішного схуднення!
Ірен Дюлай - Роза Деметра - Йозефне Пелле - Я буду стрункою
Ідеал краси нашого часу - це стрункі жінка і чоловік з хорошим рухом. Тим не менше, однією з популярних хвороб сучасності є переїдання, ожиріння до такої міри, що телебачення, радіо та преса також почали боротися з цим. Ця книга, яка містить багато корисної інформації, також хоче приєднатися до вас. Три професіонали об’єдналися, щоб допомогти тим, хто хоче бути струнким або не хоче збільшувати свої кілограми, за допомогою перев’язочних підказок, гімнастичних вправ, рецептів. Недостатньо прочитати цю книгу, поради слід застосовувати на практиці. Тільки таким чином - спільною «роботою» авторів та читача - може бути реалізована мета книги: струнка кімната та вигідне плаття, яке підходить кімнаті.
Vilma Szepessy - Формування тіла за допомогою розділової дієти
Ми можемо позбутися зайвого надлишку, не страждаючи за допомогою 90-денної дієти. Вибір страв, які можна їсти щодня, багатий, тому ви можете налаштувати своє меню на свій смак, дотримуючись простого правила. Щоб досягти успішного результату, ми намагаємось сприяти різноманітному харчуванню під час лікування за допомогою наших чудових рецептів, представлених барвистими фотографіями їжі. Через кілька тижнів очікується вражаюче схуднення, про що свідчить дзеркало та зменшення розміру сукні.
Мірей Гіліано - француженки взимку та влітку
У своєму першому томі Мірей Гіліано, автор надзвичайно успішної книги «Французькі жінки не втрачають», допомогла тим, хто хоче зробити своє життя красивішим, кращим і хоче позбутися зайвої ваги, не завдаючи собі шкоди. Дотримуючись його вказівок, ми можемо змусити нас почувати себе добре у своїй шкірі. З нашої другої книги «Французькі жінки взимку та влітку» ми дізнаємось, що наше життя може стати ідеальним лише тоді, коли ми беремо «ритм року», тобто ми розважаємось, робимо покупки, готуємо та рухаємось відповідно до пори року . Він розповідає вам крок за кроком, що робити і що їсти до сезону бікіні, як підтримувати наш внутрішній спокій і зовнішню красу кожного місяця в році.
Alaine Polcz - Life Cookbook - для одинаків
Я пишу цю кулінарну книгу для тих, хто так чи інакше живе, готує сам, їсть сам. Ось чому я хочу написати цю книгу таким чином, щоб і ті, хто бідний, але хоче цього добре і міг добре готувати, і багаті чи просто багаті, і ті, хто вже любить готувати, отримали б однакову користь. книга. І вам потрібно лікувати сингулярність (і все загалом), щоб ви могли жити здоровим життям ». Том надзвичайно успішного Кухаря із задоволенням! c. продовження книги, над якою автор працював майже до самої смерті.
Gyula Pados - рецепти вуглеводів та продуктів з низьким вмістом жиру
Цей том призначений продовженням нашої публікації "Чому і як схуднути". У цьому ми розглянули найпоширеніші та найвідоміші дієти, що застосовуються у світі, їх переваги та недоліки. На додаток до опису науково обгрунтованих дієвих дієт, ми також рекомендували дієту, розроблену в лікарні Тетені-Ут, короткострокову 500-калорійну дієту в лікарні, а також амбулаторно-амбулаторну, багату на вуглеводи і жир, багату білком і клітковиною. дієта для домашнього використання. Останній розподіляє продукти харчування, продукти харчування та їжу на дві групи, їстівні та не їстівні продукти. Зазвичай в межах групи споживачів не існує кількісних обмежень, не потрібно підраховувати калорії або грами. Досвід полягає в тому, що більшість людей, які сидять на дієті, не можуть і не хочуть вчитися і використовувати розрахунок калорій в довгостроковій перспективі. Спектр доступних страв широкий, пропозиція велика, а вибір великий. Пшеничні висівки рекомендуються як пригнічувач апетиту, і ця дієта вимагає щонайменше півтора літра споживання рідини на день.
Імператриця Марія Бенке - Наше життя та їжа
Напевно, я не бачу багатьох розумних причин для того, щоб написати передмову до книги імператриці Марії Бенке. Його твори стосуються здорового способу життя, правильного харчування, і в цьому, я такий телевізійник, все може бути, тільки обізнаний професіонал - ні. Щонайбільше контрприклад. Хоча в наш час я дбаю більше, хоч і з примусу, про те, наскільки сильно беру участь у досить неорганізованій та багато непотрібно важкій роботі, мені доводиться більше уваги приділяти своєму здоров’ю, ніж, скажімо, двадцять років тому, але я все ще маю досить роздратування і зайнятості. .
Sándor Csáky - кулінарне мистецтво ХХ століття
Шандор Чакі був шеф-кухарем і письменником. Він почав вивчати професію з 14 років. Спочатку він працював шеф-кухарем у санаторії доктора Шонтаг-Палац у Нових Татрах. На знак визнання своєї праці він отримав кілька золотих медалей: у 1910 р. На Першій угорській виставці кулінарії та супутніх страв, у 1912 р. У Відні та на заході, організованому "Універсальною асоціацією кулінарних продуктів". Він написав 800-сторінковий "Кулінарне мистецтво ХХ століття". його надзвичайно успішна робота (її перше видання було опубліковане в 1929 р. за власні кошти на честь 25-річчя його роботи). У своїй книзі, після короткого історичного огляду, він демонструє багатий репертуар страв, відомих і улюблених у 20 столітті, від репертуару холодної кухні до різних солодощів. Це знайомить читача з таємницями скатертини та сервіровки, способом виготовлення модних американських напоїв. Його санаторно-курортна діяльність дає право узагальнювати найважливіші правила дієтичної кухні та парадувати багатим вибором ніжних страв. Цінність його книги також посилюється тим, що крім позначення джерел творів, він називає свої рецепти і не забуває про своїх чудових сучасників, професійних помічників та колег.
Géné Lénárt - Книга живої їжі
Причина зростаючої популярності нової дієти, яка рекомендує споживання живої їжі, тобто сирої їжі, не нагрітої вище 43 ºC, полягає насамперед у благословляючому ефекті супутньої зміни способу життя. Не оброблені рослини та фрукти з високою енергією є "енергетичною бомбою" для нашого тіла, яка забезпечує нашу активність протягом усього дня. Наша здатність концентруватися, наша фізична працездатність зростає, грибкові захворювання зникають, наша шкіра стає живою і чистою. Звичайно, крім усього цього, якщо нам це потрібно, ми можемо також їсти приготовану їжу. Найголовніше - їсти якомога більше свіжих овочів і фруктів, і робити це з великим задоволенням і задоволенням! У цьому допомагає ця новаторська книга в Угорщині.
Френк Юлія - Десертна книга для діабетиків та тих, хто харчується
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.
Katona Edit - Csonka Mária - Для людей із великим розміром
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.
Благочестива Маріанна - 90-денна дієта
За допомогою розділової дієти можна досягти значного схуднення, на думку експертів, без ефекту йо-йо, тобто втрачені кілограми згодом не перевантажуватимуться. Щоб період схуднення було якомога легше переносити, ми спробували зібрати безліч різноманітних рецептів і показати їх із бажаними моделями їжі. Під час дієти слід подбати про те, щоб їжа була приємною у будь-який час, щоб можна було досягти більш тонких ліній майже без страждань. На додаток до рецептів у розділах, ви можете влаштувати простіший, не приготований обід або вечерю (наприклад, нежирний попкорн або булочки, тонко змащені качиним жиром, гострий сир, огірок тощо для денної вечері з вуглеводами) . Кожен вибирає свій щоденний раціон відповідно до власних смаків, серед видів їжі, приготованих за простим правилом. Звичайно, необхідні регулярні вправи, навіть у формі ситної прогулянки.
Червона Кріста - найкраща дієтична їжа у світі
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.
Невідомий автор - дієтичні продукти
Цей маленький буклет може допомогти кожному в родині. Ви знайдете різноманітні страви для схуднення, які кожен може легко приготувати поетапно.
Йожеф Февені - Ріта Папп - Нова книга про дієти для діабетиків
Редактор нової книги з дієтами детально описує розвиток діабету, різні його типи, значення та значення показників, що характеризують метаболічний стан. Він надає практичні поради щодо того, як розробити спосіб життя для вирішення загальних проблем. У розділі дієти є два напрямки: зразки дієт для полегшення конкретних вуглеводних страв та сам збір рецептів. У додатку описуються енергетичні потреби у табличній формі та вміст вуглеводів та енергії у кожній їжі. Усі публікації рекомендовані для діабетиків, оскільки автори обговорюють низку питань в іншому світлі, ніж було раніше, беручи до уваги важливі ідеї останніх років.
Невідомий автор - книга про дієтичне харчування
Видання надає корисну інформацію для тих, хто хоче жити здоровіше, ніж раніше. Книга про дієтичне харчування містить низку рецептів - будь то для підготовки до свята чи для повсякденних забарвлень.
Невідомий автор - весела дієта
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.