4-тижнева програма

01. План дієти

  • 4-тижнева програма
  • Індивідуальний план харчування
  • Вирішення сумнівів та контактів приватною територією
  • Веганський/вегетаріанський варіант
  • Адаптація до непереносимості
  • План спортивних добавок (за бажанням)

План харчування, розроблений професійним дієтологом, повністю персоналізований та адаптований до вашого тіла та вашої мети.

Ми врахуємо ваші смаки та ваші потреби, і ми адаптуємо це так, щоб ви отримали великі зміни та насолоджувались здоровою дієтою.

02. План тренувань

  • 4-тижнева програма
  • Індивідуальний тренувальний режим
  • Варіант для будинку/на відкритому повітрі
  • Адаптований до вашого рівня
  • Графічний посібник із вправ
  • Доступ до онлайн-платформи
  • План спортивних добавок (за бажанням)

Повністю персоналізовані навчальні програми, розроблені професійним персональним тренером для досягнення Вашої мети з урахуванням Вашого рівня та доступності.

Ми зосередимося на покращенні ваших найбільш суперечливих областей та формуванні бажаної вами статури.

03. План OnFit ★

  • 4-тижнева програма
  • Індивідуальний план харчування
  • Тренувальний режим, адаптований до вас
  • Вирішення сумнівів та контактів приватною територією
  • Веганський/вегетаріанський варіант
  • Адаптація до непереносимості
  • План спортивних добавок (за бажанням)

Ідеальний план для досягнення ваших фізичних змін завдяки повному плану харчування та повністю персоналізованому розпорядку тренувань.

Отримайте тіло, яке ви завжди хотіли, і почувайтесь добре всередині та зовні.

04. План OnFit Plus

  • 4-тижнева програма
  • Індивідуальний план харчування
  • Тренувальний режим, адаптований до вас
  • Щотижневе спостереження з щоденним контактом
  • Переглядайте кожні 15 днів
  • Ексклюзивний доступ до мотиваційного групового чату
  • Веганський/вегетаріанський варіант
  • Адаптація до непереносимості
  • План спортивних добавок (за бажанням)

Це ідеальний план, якщо вам важко бути постійним через відсутність волі, і вам потрібно мати більше підтримки та контактів для досягнення ваших фізичних змін.

Інтенсивний план з більш вичерпним моніторингом щотижня та з постійними змінами та оглядами, які допоможуть вам ніколи не втратити мотивацію та остаточно досягти своєї мети.

05. План викликів

  • Індивідуальний план харчування
  • Програма підготовки для початківців, середніх та підвищення кваліфікації.
  • Поради щодо добавок (необов’язково)
  • Контакт і вирішення сумнівів
  • Ексклюзивний доступ до онлайн-платформи

Досягніть своїх цілей і виграйте до 500 євро. Повна порада щодо індивідуального харчування та тренувань протягом 6 тижнів. Змагайся зі своїми змінами та виграй ексклюзивні призи.