Ураження, які можуть статися геніталіями внаслідок епізіотомії (все рідше і менше), зазвичай заживають приблизно через десять днів.

карантині

Лохії (кров'янисті вагінальні виділення) тривають трохи довше, до шести тижнів, хоча з плином днів їх кількість зменшується, поки вони не стануть легкими плямистими. Спочатку доведеться надягати товсті акушерські прокладки, але в міру зменшення кількості можна використовувати більш тонкі і навіть менші та легші підкладки для трусів. Намагайтеся часто переодягатися, щоб уникнути вологості місця.

Гігієна

Коли цю стадію починають долати, і ваше тіло поступово приходить в норму, догляд практично однаковий: щоденний душ і, при необхідності, промивання статевих органів нейтральним милом один-два рази на день.

  • Очищення статевих органів завжди слід робити спереду назад. Потім дуже добре просушіть ділянку, не очищаючи, не обмазуючи марлею або, якщо це можливо, залишаючи ділянку на повітрі на кілька хвилин.
  • Якщо ви відчуваєте занепокоєння, ви можете помитись після того, як пописали, але тільки водою, без мила, щоб не заважати флорі піхви.
  • Носіть бавовняну білизну, без великої кількості клітковини і досить вільну для потовиділення.

Під час карантину нормально спостерігатись несподівані вагінальні витоки, коли ви думаєте, що лохії повністю зникли.

Помасажуйте промежину

Епізіотомія може залишити рубці у піхві, особливо в інтроітусі (найвіддаленішій ділянці) дуже нееластичної фіброзної тканини, яка погано роздувається при статевих контактах. Щоб допомогти їм зникнути, щодня масажуйте ділянку (незалежно від того, займаєтесь ви сексом) зволожуючим маслом (наприклад, шипшиною). Масаж повинен бути більш енергійним там, де є твердість або залишки шовних ниток.

Якщо у вас геморой

Геморой - це невеликі розширення вен навколо заднього проходу. Багато жінок вже страждають від них під час вагітності, вони можуть погіршитися зусиллями, докладеними під час пологів, і, як правило, посилюються після пологів, якщо поєднуються із запорами, спричиненими необгрунтованим страхом, що епізіотомічні шви розв'язаться, і тому, що кишечнику потрібен час, щоб відновити ваш стан. звичний ритм.

Для полегшення проблеми мийте місце холодною водою (але не льодом, оскільки це може обпалити шкіру) і їжте дієту, багату клітковиною.