Стаття медичного експерта

Чіпси, безумовно, шкідливі продукти. У великих кількостях ці продукти шкідливі для всіх, а чіпси загрожують двом організмам під час вагітності: матері та дитині.

вагітності

Я можу жити чіпсами під час вагітності?

Незважаючи на ймовірний збиток, для багатьох жінок я хочу жетони під час вагітності. На запитання, чи можна їсти чіпси під час вагітності, правильної відповіді немає.

Але категоричні заборони не завжди безумовно виконуються. У цьому випадку спрацьовує правило "якщо це неможливо, але вкрай бажано, можливо". Це означає, що дієтологи, як виняток, готові вирішувати чіпси, але з певними умовами, а саме:

  • якщо ви залишите їх вагітними дійсно нестерпними;
  • тільки абсолютно здорові жінки;
  • дуже мала частина;
  • не раніше першого триместру;
  • якщо чіпси свіжі, приготовані вдома, з картоплі, з натуральної олії.

В інших випадках не випробовуйте удачу, адже бувають випадки, коли жінки не можуть зупинятися і купувати булочки щодня після вживання «заборонених фруктів». Народження здорової дитини варто не позбавлятися від сумнівної їжі та доброти, відмовлятися від шкідливих звичок та нездорових звичок.

[1]

Пошкодження чіпсів під час вагітності

Пошкодження стружки під час вагітності різниться. По-перше, завдяки складу - готові чіпси містять:

  • 30% чистого картопляного пюре,
  • 60% крохмалю,
  • 10% синтетичних добавок.

По-друге, через спосіб приготування. Дошки - напівфабрикати обсмажують у фритюрі при температурі 120 градусів, внаслідок чого продукт зникає у продукті і утворюються надзвичайно шкідливі компоненти. Багаторазове використання рослинних олій при смаженні призводить до утворення «поганих» жирів, які негативно впливають на серце та судини, а також небезпечного канцерогену, який також порушує структуру молекул ДНК.

Подальша обробка забезпечує насичення чіпсів сіллю, консервантами, ароматизаторами, які не є дієтичними компонентами. Надлишок солі, що потрапляється разом з чіпсами, порушує баланс води та солі в організмі, викликаючи набряк вагітної, що спричиняє набряки та підвищує кров'яний тиск. І це також може спричинити аборт.

Чіпси, грінки та різні продукти швидкого харчування часто викликають печію, нудоту, біль у животі а також порушення роботи шлунково-кишкового тракту і при частому вживанні сприяють накопиченню зайвого жиру. Перетравлюючи таку їжу, шлунок, печінка, нирки інтенсивно працюють і виводять з організму токсичні компоненти. Чи це необхідно для органів вагітної жінки, і тому вона працює з подвійним виконанням - питання, безумовно, риторичне.

Через сумнівну якість та чіткий збиток, деякі лікарі пропонують повністю видалити чіпси з виробництва та продажу.

Чіпси на ранніх термінах вагітності

Згідно з дослідженнями, часте вживання чіпсів під час вагітності призводить до народження дітей з вагою та розміром голови. Перший показник насичений багатьма захворюваннями, другий пов’язаний із повільним розвитком дитини.

Чому чіпси шкідливі? Принаймні з наступних причин:

  • у продукті відсутні природні речовини;
  • це занадто жирна їжа;
  • велика кількість солі викликає набряк і подальше навантаження на багато органів;
  • підсилювачі смаку та інші інгредієнти здатні перетнути захисний бар’єр плаценти і можуть завдати шкоди плоду.

При виробництві картопляних чіпсів під час швидкого нагрівання підвищується ризик дії хімічної речовини - акриламіду, який викликає рак (підтверджені експерименти на щурах), а після проникнення плодів негативно впливає на молекулу ДНК. Канцероген особливо небезпечний для жінок, оскільки викликає пухлини в жіночих органах.

Крім канцерогенів, чіпси містять також інші речовини, які шкодять матері та плоду. Коли їхні вагітні матері використовували цілком ймовірні серцево-судинні проблеми, сприйнятливість до діабету ІІ типу та остеопорозу, астму та алергію, аутоімунні захворювання у своєї майбутньої дитини.

Кущі особливо небезпечні на ранніх термінах вагітності. Настільки, що їх не можна їсти. Дійсно, у цей період органи та системи маленького організму та будь-які шкідливі речовини, що містяться у чіпсах, печиві, фаст-фуді та смаженій їжі, можуть зіграти фатальну роль у цьому важливому процесі.

В ідеалі, якщо вагітна жінка здатна однозначно відкинути все шкідливе і їсти надзвичайно правильно приготовані страви з натуральних продуктів. Але насправді цього не відбувається. Щоб уникнути шкоди собі та дитині, ви можете замінити, наприклад, чіпси під час вагітності, приготовані вдома смаженою картоплею, нарізану тонкими пластинками, - без надмірної кількості солі та штучних інгредієнтів.