Шановний лікарю/жіно! Кілька днів тому у мене діагностували хронічну ішемічну хворобу серця (стенокардію). Лікар призначив модуксин та асактал. Я хотів би запитати вас, які продукти ви б порекомендували до вживання і якими видами спорту я можу займатися? Чи можливі кардіотренування, зумба, йога, пілатес, гандбол? Я маю надмірну вагу (82 кг, 174 см) і хочу схуднути через свою хворобу, тому я хочу зайнятися таким видом спорту, який не зашкодить. Чи можете ви порекомендувати дієту? Дякую за відповідь заздалегідь.

захворювання

Останні статті на цю тему

Відповідь доктора Андреа Саньї на тему серцевих захворювань

Шановний допитувач! Раптові, напружені види спорту не рекомендуються, а помірність важлива у всіх видах спорту. Йога, пілатес, звичайно, не шкідливі, гандболом, кардіо рухами, зумбою можна займатися в достатній мірі. Не соромтеся плавати і робити вправи. Складаючи дієту, важливо виключити із раціону закуски та солодкі безалкогольні напої. Не їжте нежирне м’ясо (курка, індичка, риба) без смаження. Чим більше овочів і салатів ви з’їсте, тим менше хліба, рису, картоплі фрі, макаронних виробів. Щодня розподіляючи свій раціон харчування, важливо, щоб ви снідали багато і їли якомога менше і легкої їжі на вечерю. Я навіть мав би запитання до мене. Діагноз хронічної ішемічної хвороби серця був поставлений на підставі кардіологічного обстеження?