Продукт недоступний протягом тривалого часу
Дата розповсюдження невідома
Смак сніданку насичений вітамінами та мінералами. Сировинний склад відповідає вимогам щодо підтримки високої частки повільно засвоюваних вуглеводів.
Сніданочні суміші від Ісварі вони унікальні тим, що є сирою їжею - їх інгредієнти ніколи не оброблялися при температурі вище 42 градусів. С. Вони зберігають повний харчовий склад вихідних культур. Крім того, вони містять суперпродукти, які є продуктами з винятковими харчовими якостями.
Суміші від Ісварі злегка підсолоджуються кокосовим цукром. Це дуже смачний нерафінований підсолоджувач з карамельним нальотом і низьким глікемічним індексом (ГІ = 35), що містить велику кількість мінералів.
Суміш містить високу частку повільно засвоюваних вуглеводів і, таким чином, забезпечує енергію протягом тривалого часу, не перевантажуючи організм шкідливими для здоров'я цукрами (глікемічний індекс приблизно 40). Завдяки унікальному рецепту суміш не тільки справді корисна, але і дуже смачно.
Детальний опис окремих інгредієнтів
- Гречана крупа - Він містить велику кількість повільно всмоктуваних вуглеводів і білків з більш складним складом, ніж злаки. Він, природно, містить ряд мінералів і вітамінів.
- Пластівці з безглютенового та пророслого вівса - вівсянка багата повільно метаболізуються вуглеводами та є природним джерелом мінералів та вітамінів. Крім того, овес у сніданку ISWARI не містить глютену та пророщує!
- Манго - Манго - тропічний фрукт, плід дерева манго. Він, природно, містить ряд вітамінів, мінералів і клітковини. Він містить невелику кількість жиру та натрію.
- Баобаб - Баобаби дозрівають і одночасно сохнуть на однойменному африканському дереві, яке іноді називають «деревом життя» через надзвичайні харчові властивості.
- Lucuma - Фрукти з перуанських Анд. Сьогодні це одна із забутих культур, хоча раніше вона була цінною їжею інків. Він має вишуканий вершковий смак з ніжним ванільним ароматом. Він багатий повільно всмоктуються вуглеводами, в природі містить залізо.
- Проросла гречка - пророщена неочищена гречка є більш засвоюваною, оскільки проростання активізує ферменти і розщеплює органічні речовини. Крім того, проросла гречка чудово смакує і хрумтить.
Підготовка
Полийте 4 великі столові ложки теплим (до 42 ° C) рослинним або звичайним молоком або водою. Перемішайте і почекайте 2 хв. Додайте скибочки свіжих фруктів (банан, полуниця, яблуко тощо). Можна підсолодити сиропом агави або кокосовим цукром. Суміш можна перелити в іншу, напр. Зернові каші і тим самим підвищують її харчову цінність, додають до йогурту тощо.
Харчова інформація на 100 г продукту
Енергетична цінність 1389 кДж/332 ккал, жири 3 г (з них насичені жирні кислоти 0,6 г), вуглеводи
65,8 г (з них цукру 13,6 г), білки 10,2 г, сіль 17 мг, клітковина 10,8 г.