покращує

Ми не говоримо про афродизіаки. Зрештою, вже доведено, що це скоріше ефект плацебо, ніж справжня еротична стимуляція. Тому ми не будемо спонукати вас до устриць, бананів чи будь-якої їжі, що нагадує статеві органи.

Однак дієта може мати вирішальний вплив на статеве життя. Напевно ви будете знати, що любов проходить через шлунок, але в той же час, якщо у вас є камінь у шлунку, навіть любов вам не до смаку. Багато прийомів їжі корисні для обох статей, тому прелюдія може початися з обіду.

Авокадо

Цей плід любові вже був визнаний ацтеками. Це чудово підходить для кровотоку, і там, де є кровотік, є задоволення. Підходить жінкам для більш інтенсивного вагінального кровотоку. Однак ви можете розрізати авокадо навпіл разом із партнером, оскільки це стимулює активність яєчок і правильну функцію ерекції. Хороша їжа для сексуальних пар.

Мигдаль

Ідеально підходить для романтичної вечері. Вони знають, як підвищити апетит до любові, оскільки безпосередньо стимулюють родючість. Раніше їх навіть використовували як не зовсім ефективний препарат для безпліддя. Однак доведено їх підтримуючу дію. У них є цинк, селен і вітамін Е, елементи, які підтримують репродуктивну систему у формі, а разом з нею і лібідо. Оскільки бажання жінок мати потомство вже безпосередньо пов’язане із сексуальним бажанням, а вони цього не усвідомлюють, каже експерт із сексу.

Полуниця

Вони червоні і привабливі. Вони прямо припускають, що вони можуть мати щось спільне із сексом. Університет Каліфорнії виявив, що фолієва кислота та вітамін B допомагають жінкам скинути бар'єри та збільшити кількість сперми у чоловіків. Ідеальне задоволення, якщо ви хочете пережити щось пристрасне. Вам навіть не потрібно їсти полуницю з вашого тіла. Хоча це одна з можливих форм обіду.

Рукола

Його бум стався зовсім недавно, але це не просто сучасна добавка до салату. Листя цієї рослини містять мінерали та сильні антиоксиданти, які значно усувають негативний вплив забрудненого навколишнього середовища, а отже, опосередковано стимулюють інтерес до сексу. Оскільки забруднюючі речовини в нашому організмі є ворогами лібідо.

Цитрусові

На щастя, їх ми маємо на полицях магазинів протягом усього року, тому секс може бути кращим з кожним днем. Вони чудово підходять для репродуктивного здоров’я чоловіків, і рожевий грейпфрут, мандарини або лимон або лайм з їх м’яко гірким і кислим смаком збудять організм до активності. У цих фруктах літо якось таємниче зачаровується, а влітку лібідо піднімається майже само собою.