Ну, це найгірше, що ти можеш зробити. Кожен може схуднути, просто попросіть сили волі.

детоксикації починає

Швидше, спробуйте почати біг, найкращий з можливих методів, або принаймні швидко ходити.

У мене закінчується, я особисто рекомендую метод Аткінса, оскільки він не обтяжливий і результат очевидний. (Ви хочете це за 1 місяць. Я трохи збільшив кількість бару для себе, тому що якби я дотримувався цього, я б схуднув приблизно.) Ви можете знайти багато інформації про це в мережі.

Привіт., і удачі.

Я дуже сподіваюся, що ви блюєте через хворобу (розлад шлунка), а не від дієти. Тому що, якщо остання дуже невідповідальна річ, як мати з 8-місячною дитиною, ви можете навіть померти, що тоді станеться з вашим маленьким хлопчиком. Якщо у вас є хвороба, ви одужаєте, але будьте дуже обережні з блювотою, я намагаюся це контролювати, навіть коли у мене розлад шлунка, тому що одне полягає в тому, що мені стає неприємно в горлі, але багато блювоти призводить до зневоднення, а не згадати інших.

Якщо ви хочете схуднути, спочатку вправляйтеся. Існує також спеціальна післяпологова гімнастика.