Якщо вас приваблює хтось тієї самої статі, це щось означає? Багато чоловіків і жінок задаються питанням: занепокоєння щодо гомосексуалізму становить 25-32% нав'язливих проблем. Поради щодо навігації та подолання цих думок.
Фотографії Thinkstock Жінки
Існує безліч завищених ідей, які виділяються з-поміж інших думок, доки вони не стануть нагальними проблемами, що вимагає різної поведінки, щоб їх заспокоїти. Деякі з них фіксовані, інші з’являються під час стресу, а в інших випадках вони становлять патологію, яка називається обсесивно-компульсивним розладом (ОКР). Дуже часто ці ідеї носять сексуальний характер, головним чином одержимість бути гомосексуалістом.
Сумніви та страх, орієнтовані на сексуальну орієнтацію, можуть створити незводимий і тривожний союз, який обумовлює життя людини у всіх її сферах. Давайте уявимо різні ситуації: гетеросексуальний чоловік відчуває збудження, коли бачить оголене тіло партнера в роздягальні в тренажерному залі або на парубочому вечірці вони наймають послуги трансвестита, щоб збудити його; або жінка, яка також гетеросексуальна, слухає зізнання своєї подруги, кажучи їй, що їй подобаються жінки тощо. З цього моменту людина починає дивуватися: "Хіба я не гомосексуаліст?" Думка потроху перестає бути просто екзистенціальним сумнівом і стає нав'язливою ідеєю.
Божевілля сумнівів
Одержимість - це думки, образи, спонукання, які вторгаються в столицю ідей суб’єкта та стають постійними проблемами. Людина з нав'язливими ідеями гомосексуалізму знає, що ідея абсурдна, і намагається її нейтралізувати, але сумнів швидко повертається. "Я знаю, що я не гомосексуаліст ... Але що, якби у мене було пригнічене бажання, і я цього не знаю?".
Ідеї гомосексуалізму є частими і становлять від 25 до 32% нав'язливих проблем. Вони з’являються з підліткового віку і продовжуються у дорослому житті. Багато людей приховують свій дискомфорт і просять допомоги лише тоді, коли долають компенсаторні механізми.
Найбільш частим є те, що нав'язлива ідея породжує компульсивні дії з метою їх нейтралізації, наприклад: їй нав'язують думати або фантазувати про людей протилежної статі, вона намагається підтвердити свою сексуальність, проводячи більше еротичних зустрічей, вона перестає мати контакти з друзями однієї статі. В інших випадках з’являються психічні примуси, такі як молитва, підрахунок слів тощо, щоб відбити думки і тривогу, що з’являється у формі страху.
Одержимість, фобія, характер
Одержимість відрізняється від соціальних фобій. В останньому тривога з приводу соціального впливу переважає над домінуванням бурхливої ідеї. Нав'язливі ідеї будь-якого виду не з’являються лише тому, що вони поселяються в особистостях, більш вразливих до їх страждань.
До основних рис характеру належать: схильність до перфекціонізму, високий рівень особистого попиту, труднощі в делегуванні роботи та задоволення від вільного часу, жорстке мислення, роздвоєне мислення (все або нічого) тощо. Релігійні вірування посилюють дискомфорт: «Я відчуваю бруд», «це неприродно», «це гріх» тощо.
Непримусовий характер цієї ідеї відбиває пояснення, що надходять ззовні і намагаються пояснити, що сексуальна орієнтація - це не раціональний вчинок, а тим більше одержимість, це бажання, що походить від самої конфігурації.
Що слід пам’ятати, щоб подолати одержимість бути гомосексуалістом
* Це трапляється не лише з вами: нав'язливі ідеї сексуального характеру є частими і становлять від 25 до 32% одержимостей.
* Статева орієнтація виражається у формі прагнення до особи тієї самої чи іншої статі. Це аж ніяк не нав'язлива думка, яку потрібно нейтралізувати.
* Майте на увазі: привабливість до особи тієї самої статі не робить вас гомосексуалістом.
* Бути гомосексуалом або гетеросексуалом - це не тільки мати еротичні контакти з кимось тієї ж або іншої статі, це спрямовує ваше бажання до зв’язку, яка надає повноти життя.
* Нав'язливі сексуальні ідеї не відображають сексуального бажання чи орієнтації. Вони є симптомами, які повинні лікувати фахівці.
* Попросіть про допомогу, як тільки відчуєте, що ці ідеї закладено у вашому мисленні і заважають вашим стосункам.
Доктор Вальтер Гедін, психіатр і сексолог.