Дев'ять спортсменів-олімпійських чемпіонів, американець Карл Льюїс, відвідав Угорщину втретє після 1984 і 2012 років, і як одна з найбільших зірок вісімдесятих і дев'яностих років, він досяг свого найбільшого успіху в сотні метрів та стрибках у довжину, наприклад останньому він був неперевершений протягом десяти років (1981-1991).

мотивованим

Однак мало хто знає, що він визначає вирішальний фактор свого успіху колишньому веганському способу життя, виключаючи з раціону продукти тваринного походження в 1990 році, навіть до того, як йому було тридцять років. Цікаво, однак, що таке харчування не виходило з переконання, а з обізнаності, оскільки він знав, що йому потрібно для успіху.

«З тих пір я вже не веган, хоча в наші дні я теж не їжу багато м’яса, але тоді це було цікавиною 57-річний Карл Льюїс, який був почесним гостем на гала-конкурсі "Спортсмен року", розповів нашій газеті у четвер ввечері. - У вісімдесятих люди не так багато уваги приділяли їжі, вони не вважали це важливим, але з часом я зрозумів, що для того, щоб підтримувати фізичну форму і залишатися здоровим, мені потрібно харчуватися інакше ».

«Це просто мотивувало мене бути найкращим. Як стрибун у довжину вага має велике значення, мені також довелося на це пильно стежити, бо чим важче хтось, тим більша вага має рухатися в повітрі, тим важче відбиватися від землі ».

Ось найбільша за всі часи гонка на довгі дистанції зі Карлом Льюїсом та його співвітчизником Майком Пауеллом про чемпіонат світу з легкої атлетики в Токіо 1991 року, що також ілюструє те, про що говорив Льюїс:

За словами Льюїса, який пішов на пенсію в 1997 році, веганський спосіб життя дуже допоміг йому досягти успіху протягом тривалого часу, не кажучи вже про те, що він був дуже здоровим. За словами колишнього світового класу, зараз не багато хто може робити подібні відставки, щоб досягти успіху, оскільки, хоча вони живуть суворо, їх мотивація стала зовсім іншою.

«Конкуренти сьогодні думають інакше, ніж ми тоді Він сказав. - Зараз головною рушійною силою стали гроші, спортсмени вже не їдуть на турніри, щоб стрибати на великих ринках, а перемагають і заробляють більше грошей. На даний момент я не бачу нікого, хто сповідує, що моя мета - стрибнути на дев’ять метрів. Більшість людей мотивовані потрапити на Олімпіаду чи Кубок світу, і цього їм достатньо ".

Карл Льюїс розповів, що на той момент у нього була зовсім інша мотивація, що може бути однією з причин, чому стрибуни в довжину перестають стрибати настільки великими, як у вісімдесятих і дев'яностих. Наприклад, Льюїс за свою кар'єру 71 (!) Рази перестрибнув понад 850 центів.

Для нього, як гонщика, він наповнив свої думки, серце і душу, щоб стрибнути на вершину світу (яка на той час становила 890 дюймів) і не мав на меті виграти Олімпіаду чи чемпіонат світу, як сьогоднішній.

"Я пам'ятаю, коли мені було сімнадцять, я стояв перед своїм тренером і сказав йому, що хочу стрибнути на 890 дюймів, і він відповів:" Добре, ми зробимо для цього все ". - нарешті сказав він, додавши, що сьогодні він не бачить багато тренера, який би пояснив своїм студентам, як стрибати великими.

До речі, Карл Льюїс хоче змінити цю тенденцію в гонці, оскільки він працює тренером в Х'юстонському університеті з 2014 року. І його історія підкреслює центральну роль, яку мотивація та повноцінне харчування можуть зіграти у досягненні наших цілей.