готовий

Постійне посилання Опублікував Анонім не перевірено - Середа - Привіт! Ви праві, ваш обмін речовин сповільнився, і нам потрібно набагато менше ккал, щоб схуднути.

На дієті Аткінса я дізнався, що прокляття - це велика кількість споживання Ch, тому я вже кілька місяців втрачаю прості Ch. Але все-таки я страждав, бо іноді очі щось хотіли, і я набивав себе, не думаючи, що їжа вже підскочила на кг.

Параметри рахунку

Але це закінчилося, і я відчуваю себе неймовірно добре. У мене є перевірений метаболізм, і я клянусь, що я готовий схуднути, але в темі я писав, що приймаю бурі водорості.

Я не можу їсти, у мене вічне відчуття ситості, я готовий цілий день худнути без їжі. Вранці я п'ю білковий порошок, бо більше нічого не йде мені в горло, вранці трохи фруктів, опівдні у вас є м'ясо, овочі, мені насправді байдуже, якщо я візьму його з собою в шубі, в вдень я повинен з’їсти трохи ковбаски з парою.

Три види ставлення

Я вважаю, що це немислимо, що я коли-небудь схудну, зможу контролювати свій раціон і не мати, щоб мій шлунок домінував у мозку. Я готовий схуднути, хтось не думає спробувати, я готовий схуднути, буду здивований.

  1. Втрата ваги при цукровому діабеті - хороша дієта - це більше навчання, ніж сила волі Автор: Діабет - Маріан Кічікс, дієтолог, Андрагог!
  2. Я хочу схуднути на 35 кг! Як я почну для нього? (Сторінка 2)
  3. Втрата ваги Річмонд ва

Для мене це моя милиця поруч з Аткінсом, і я ніколи її не викину: Привіт! Я дуже рада, що ви зареєструвались, бо я вже постійне посилання Опублікував анонім не перевірено - середа - привіт! Я дуже рада, що ви подали заявку, бо дотепер я лише змушений був втратити лише 50-кілограмових ляльок тут, на форумі, і цього мені вистачило вдома з дочками. Бо вони жирні.

Про дієту

Мені так 52 роки про себе, і в цьому віці я вже встиг важити 82 кг. Але я тоді зміг зменшити це до кг.

Ось до чого я штовхав увесь шлях. Але потім я почав змінюватися, і раптом я помітив, що минулої весни маю 95 кг.

Це впало дуже погано, і завдяки такій техніці, що я п’ю, чай, воду тощо на своєму робочому місці, трохи гюмі, я добре жив у другій половині дня. Але навіть ця моя вага справді зашкодила.

Форма пошуку

Потім настала наступна зима, тепер навесні мені вдалося підняти до 92 кг. Я читала різні рецепти та засоби для схуднення протягом дня, але ні на один із них не було сил.

Але я вже навряд чи міг піти - це не божевільно? Потім я сказав собі щось робити, і, використовуючи дієту вище, я мав приблизно Я теж почав займатися, але не такий норбі і подібні речі, лише трохи стриманих вправ, а інший я гуляю близько 1 години щовечора близько 2 місяців, буквально, я не поспішаю, я я просто готовий схуднути.

Сьогодні Нора, день Лілі!

І це теж дуже добре! Потім з’явилася історія, що на наступний день хліб скисався вдома, і відтоді я їв лише мінімальну, наприклад, скоринку хліба.

Я почав думати, врешті-решт, я не готовий схуднути, мені справді потрібен хліб, цукру і солодощів не бракує, я раніше пив жироспалюючу драбину без цукру, кейсі хо, не люблю чай або печиво, щоб я міг розпочати Аткінс.

І ось я почав, я їжу багато м’яса, у мене було два дні, і я сподіваюся на успіх. Я ще не голодував, нічого не сумую, багато п'ю, багато п'ю.

Я в дорозі! Це правда, що я повинен схуднути лише на 5 фунтів, але Постійне посилання Представлено анонімом не перевірено - середа - Це правда, що я повинен втратити лише 5 фунтів, але я почав із зайвих 20 кг порівняно з моєю поточною вагою.