Це те, що батьки сигарети роблять зі своєю дитиною. Перше, як правило, не фіксується: зроблено і зроблено, не велика проблема. Також сам процес не є способом, яким ми стаємо залежними. Він підкрадається до нашого життя по-підлому і вимагає все більше і більше нас, щоб він навіть не з’явився.

Він наздожене, і тоді, коли він нас уже зжер, і ми точимо просто під жувальними зубами, пожовклими від нікотину, і нам здається, що це вже пізно. Ні, просто шлях до відмови ще дуже довгий. Відтоді ми все ще смокчемо: місяцями, роками все більше і більше злими та зневіреними, із дедалі більшим соромом у наших серцях та очах. Що коли він висмоктав останню нитку, він знає це кожну смердючу мішкувату хвилину.

Пов’язані питання:

Я також. Так, я звик.

втратив

Я більше не палю. І я досі маю таку ж гордість, коли пишу це або кажу. Я теж йому усміхаюсь, кожного разу. Навіть зараз. А як би я посміхнувся.

Ми в будь-якому випадку трохи наодинці з цією справою, тому що більшість людей з цією історією виходу так само, як і з траурними новинами. Він не знає, що з цим робити. Навіть я не знав. А ми розчаровані, самотні, тим часом нас розриває адреналін і ми не розуміємо, як, пекло, терплять це інші, що вони не гарячково розпитують подробиці тижнями.

Звичайно, це не полегшує нашу ситуацію, коли їх запитують - адже це те, про що вони завжди просять! Вони чекають дива. Одкровення, в головній ролі принаймні Архангел Гавриїл. Ви знаєте метод, новий, без побічних ефектів.

  • Чесно кажучи про вихід. Стаття, яку повинен прочитати кожен курець ху
  • 10 порад кинути палити
  • Курці отримали погані новини: подальше затягування може прийти Кілька напрямків, кілька днів За даними Угорського товариства кардіологів MKT, нікотин викликає більше звикання, ніж героїн та кокаїн, і розвивається протягом декількох днів після куріння по кілька інсультів на день.
  • Тому я вирішив кинути палити

Тому що це так мало кульгає. Я більше не запалював. Хороший і?

Куріння та ожиріння?

Принаймні ми страждали, більше, набагато більше, ніж будь-який з убогих іспанців, яких я кинув палити і схуд на руках? І нас нервувало, чи ми могли просто не говорити з нами? А ми товстіли? Або ми не перекушуємо?

10 порад кинути палити

А ми бажаємо? А тепер, коли наш ніс розмитий, невже це смердить? Шкода, насправді для вас це не щось добре. Очевидно, я все одно навіть не прокинувся в середу вранці, у п'ятницю, тому зараз, за ​​відсутності кращої програми, я кидаю палити зараз.

Мені знадобилися роки. Так, вони чули правильно.

Я набрав вагу після того, як кинув палити! Як схуднути без куріння?

У моїй голові всі залежні дуди роками я кинув палити і там схуд. Я також знав, що буде час, коли я більше не буду палити. Тоді раз якщо. Тоді якщо. І кожен залежний баггер знає, марно вони намагаються сказати йому, що він не слабкий чоловік, не жертва, не боягузлива куча лайна.

Курці - це також солідні, вольові, сердечні діти, ніж ті, хто не палить. Вони бачать себе та свої проблеми раціонально. Вони знають, що вони залежні. Тут мавпа стрибає у воду. Тому що важливим моментом у житті баггі є не той, коли він вирішує, що вирішує кинути.

Великий момент - це коли ти стикаєшся з тим фактом, що сигарети контролюють твоє життя. Я кинув палити і схуднув, ходячи до кінотеатру, бачачи, скільки хвилин триває фільм, і якщо це більше двох годин, я волів би торрент, бо в кімнаті немає мішків.

У понеділок собаці буде жарко

Він волів би не йти на м’яч szmk у новому спортивному залі, бо надворі, на вулиці, його можна просто запалити. Він не любить подорожувати з колегами, бо їх не можна запалити в машині.

На вихідних у шафі є дві зайві коробки, бо точно блакитний, але якщо доведеться, о пів на три ночі ви також вирушаєте на полярну заправку в замет.

А тим часом він все це ненавидить. Оскільки усвідомлюючи, що ми залежні, ми також стикаємося з додатковими незручностями. Які гидкі наші зуби. Вони всередині коричневі.

А у нас роти смердять. Нігті жовті на вказівному і середньому пальцях. Що наше щойно вимите волосся також пахне сигаретами. Що попільничку потрібно постійно складати, йому потрібно звільнити місце. Я кинув палити і схуд.

Очевидно, він багато разів перевертається, ми падаємо, сигарета випалює скатертину, килим, і я впевнений, що ви повернули назад, бо не пам’ятаєте, чи придушили ви сигарету.

Звичайно, це лише вершина айсберга. Негативний штамп ще більше посилює ненависть до себе і почуття сорому.

Деякі зригували горох на стіні. Вони можуть поставити на рак сигарети таку ракову легеню, що вона звисає з неї. Залежного курця це не може стримати це або відео раку гортані, вони можуть показати кров до та після сигарети, шантажувати своїх дітей і вже гіпертонічну матір. у законі, і все пасивне, що він палить, він знає, бо він не дурний, він це усвідомлює, але це не працює.

Так само, непотрібно розраховувати і втирати собі під ніс, скільки він викурює на місяць, на рік і скільки разів вони могли б відправитися в подорож навколо Землі та в Бібіоне. Так, ми це знаємо. Але сигарети в підвішеному баго - це категорія з хлібом і двадцятьма деками. Хто ПОВИНЕН дати йому гроші і бути готовим.

Зрозуміло, що ми купуємо куртку взимку, а босоніжки влітку. Балакучість і почуття провини можуть бути викликані балаканиною, я кажу, який результат: ще три сигарети поспіль, протягом десяти хвилин, нервово, сердито.

Відмова від сигарет: саме стільки ви можете отримати за перші 6 місяців Феміна

Неприємно також бути терпимою собакою корости. Виключено з пабу, ресторану, зупинки, звідусіль. Наша робота не варта того, що ми виходимо кожні півтори години, мовчимо, щоб колега фермер зайнявся фермою та facebook, нам навіть не потрібно вставати. Бо мені доведеться витратити багато свого бюджету, якщо захворію на рак. Ось скільки? Минулого тижня йому було вісімдесят!

8 років тютюнопаління, як кинути звітувати, ти все одно купуєш ... Більше не подяка, не палити. І як би там не було, гарбузові пролі. План оснащення. Остаточний відчай викликає до життя те, що вже було втрачено. Я кинув палити і втратив вагу: мотивація! Тодішній колись?