порад

Це те, що батьки сигарети роблять зі своєю дитиною. Перше, як правило, не фіксується: зроблено і зроблено, не велика проблема. Також сам процес не є способом, яким ми стаємо залежними.

Він підкрадається до нашого життя по-підлому і вимагає від нас все більше і більше нас, щоб він навіть не з’явився. Він наздожене, і тоді, коли він нас уже зжер, і ми точимо просто під жувальними зубами, пожовклими від нікотину, і ми думаємо, що вже пізно.

10 порад кинути палити

Ні, просто шлях до відмови ще дуже довгий. Відтоді ми все ще смокчемо: місяцями, роками все більше і більше злими та зневіреними, із дедалі більшим соромом у наших серцях та очах.

Що коли він висмоктав останню нитку, він знає це кожну смердючу мішкувату хвилину. Я також.

2. Святкуйте вихід!

Так, я звик. Я більше не палю.

І я досі маю таку ж гордість, коли пишу це або кажу. Я теж йому усміхаюсь, кожного разу.

Починаються змагання з втрати ваги! | Ну і підходять

Навіть зараз. А як би я посміхнувся.

Ми в будь-якому випадку трохи наодинці з цією справою, тому що більшість людей з цією історією виходу так само, як і з траурними новинами. Він не знає, що з цим робити.

Навіть я не знав.

Інші рекомендовані форуми:

І ми розчаровані, самотні, тим часом нас роздирає те, що я втратив, і ми не розуміємо, як, пекло, це переносять інші люди, не лихоманково цікавляться деталями тижнями. Звичайно, це не полегшує нашу ситуацію, коли їх запитують - адже це те, про що вони завжди просять! Вони чекають дива. Одкровення, в головній ролі принаймні Архангел Гавриїл.

Ви знаєте метод, новий, без побічних ефектів.

Cigi: щоб ми не набирали вагу після відмови!

Тому що це так мало кульгає. Я більше не запалював.

Хороший і? Принаймні ми постраждали, більше, набагато більше, ніж хтось із нещасних в лапах іспанської інквізиції? І нас нервувало, чи ми могли просто не говорити з нами? А ми товстіли? Або ми не перекушуємо?

А ми бажаємо? А тепер, коли я прочистив нам ніс, чи справді він смердючий? Шкода, насправді для вас це не щось добре.

Я набрав вагу після того, як кинув палити! Як схуднути без куріння?

Очевидно, я все одно навіть не прокинувся в середу вранці, у п'ятницю, тому зараз, за ​​відсутності кращої програми, я кидаю палити зараз. Мені знадобилися роки. Так, вони чули правильно. В його голові всі залежні дуди кидають роками.

Я також знав, що буде час, коли я більше не буду палити. Тоді раз якщо. Тоді якщо. І кожен залежний баггер знає, марно вони намагаються сказати йому, що він не слабка людина, не жертва, не боягузлива купа. Я кидаю палити - це також солідні, вольові, жорсткі діти, як я кидаю палити.