Зубні щітки містять в середньому 10 мільйонів бактерій, таких як кишкова паличка або стрептококи

Пов’язані новини

Можливо, ви коли-небудь чули це і не надавали йому значення або навіть не зупинялися, щоб подумати над цим. Однак безсумнівно, що у вашій зубній щітці більше бактерій, ніж ви думаєте.

зробити

І полягає в тому, що, згідно з дослідженням, проведеним Манчестерським університетом (Великобританія), зубні щітки містять в середньому 10 мільйонів бактерій, серед яких є кишкова паличка або стрептококи. Це відбувається через перехресне забруднення, яке може відбуватися як від рота до щітки, так і від щітки до рота.

З одного боку, ми не повинні ігнорувати той факт, що рот - це частина тіла, в якій зберігається найбільше бактерій. Це дозволяє цим мікроорганізмам переноситися з ротової порожнини на зубну щітку. Крім того, швидше за все, як і більшість людей, ви тримаєте зубну щітку у ванній. Це, мабуть, найбільш логічно і комфортно.

Тим не менше, ванна кімната - це місце в будинку з найбільшою кількістю бактерій, які можуть опинитися на зубній щітці - а згодом і в нашому роті - дуже простим способом. І це те, що кожного разу, коли ми змиваємо унітаз, кишкові бактерії або калові мікроби викидаються в повітря.

Крім того, шанси потрапляння бактерій на щетину щітки зростають, якщо кришка не опускається при змиванні або якщо ванна кімната не має хорошої вентиляції.

За словами лікаря Хорхе Феррус, Пародонтолог у стоматологічній клініці Ферруса та Братоса містить деякі віруси та бактерії, які найчастіше заразні через зубну щітку:

Грип:

Грип - це інфекційне захворювання, яке вражає дихальні шляхи і може нагадувати звичайну застуду.

Зазвичай це симптоми, такі як біль у горлі, м’язах, суглобах та головний біль. Крім того, ці болі часто супроводжуються кашлем, нездужанням і лихоманкою. У найсерйознішій версії вірус грипу також може призвести до пневмонії.

Простий герпес типу 1:

Герпес - це інфекція, яка викликає виразки навколо рота або на обличчі. Незважаючи на те, що герпес спочатку проявляється болячкою, згодом він перетворюється на пухир, що викликає свербіж і біль.

Крім того, примітно, що більшість людей, які страждають герпесом, спалахують кілька разів на рік.

Кишкова паличка:

Кишкова паличка - це бактерія, яка мешкає в кишечнику людини та деяких тварин. Є багато видів кишкової палички, і більшість з них нешкідливі.

Однак деякі види цих бактерій викликають біль у шлунку, блювоту та діарею.

Стрептококи:

Стрептококи - це група бактерій, які поділяються на два типи: групи А і В. Тип А найчастіше передаються за допомогою чищення зубів і можуть викликати інфекцію горла, скарлатину або імпетиго.

Стафілококи:

Стафілокок - це бактерії, які мешкають на поверхні шкіри, навколо носа та рота.

Ці бактерії можуть залишатися на шкірі, не завдаючи шкоди. Однак, якщо рана все ж трапляється, стафілокок потрапляє в рану і викликає шкірні інфекції, такі як фолікуліт, фурункул або імпетиго.

При всьому цьому, і хоча дуже важко повністю запобігти ріст і розвиток бактерій, фахівець з пародонтології Хорхе Феррус деталізує догляд, який необхідно проводити, щоб щітковий інструмент був якомога чистішим:

1. Помийте руки перед чищенням зубів .

Використовуйте теплу мильну воду перед тим, як поводитися з щіткою, щоб уникнути перенесення до неї бактерій руками.

2. Промийте щетину щітки під теплою водою.nte

Після чищення щіткою добре потріть щетину пальцями, щоб видалити як зубну пасту, так і залишки їжі.

3. Не закривайте щетину щітки, коли вона мокра

Гаряче і вологе середовище більш схильне до розмноження мікроорганізмів. Тож, використовуючи щітку, зберігайте її вертикально і дайте їй висохнути на повітрі. Як тільки висохне, можна надягати кришку.

4. Занурте щітку в антибактеріальну рідину для полоскання рота.

Якщо ви будете робити це регулярно - щотижня - ви зменшите кількість бактерій, що ростуть на щетині кисті.

5. Розчиніть таблетку для чищення зубних протезів у склянці води

Кожні 15 днів або близько того, розчиняйте очищувальну таблетку в склі, а потім опускайте зубну щітку.

6. Оновлюйте зубну щітку кожні три місяці або близько того

Це максимальний період, але ми також рекомендуємо змінити його раніше, якщо щетина розкрилася або потерта.

7. Змініть зубну щітку після хвороби

Якщо у вас була хвороба (наприклад, грип), змініть щітку, як тільки ви одужаєте.

8. Ніколи не користуйтесь чужою зубною щіткою.

Це частіше, ніж здається між парами. Однак ніколи не слід цього робити. Ми також рекомендуємо уникати прямого контакту між щітками різних людей. Це трапляється, наприклад, коли всі члени родини мають щітки в одному склі.

Як бачите, існує цілий ряд заходів, до яких ми можемо дійти і які можуть у значній мірі запобігти перехресній передачі бактерій між нашим ротом та зубною щіткою.

Таким чином, чищенню щіток буде легше виконати свою основну місію - підтримувати гігієну зубів та ясен, замість того, щоб стати несподіваним джерелом зараження.

Підпишіться на Сімейний бюлетень і щотижня безкоштовно отримуйте наші найкращі новини на електронну пошту