Я надсилаю тобі те, чим вони користуються, особисто я не приміряю на собі, тому не сприймай це як рекламу. Можливо, комусь буде цікаво. Unava. так що я все ще на магнезії . як у вас це будь-який тип . я з ним 🙂

нашому раціоні

@ liliana3530 ясно ... головним чином скажи мені . Я думаю, що ми всі на одному човні: D Я щомісяця досягаю 120 км. тому що мені довелося забрати ліки особисто . це мені того варте. Я виїхав з Мартіна, а потім також з Тренчина, і саме . як я не можу говорити про те, що мене турбує, і в моєму оточенні немає діагнозу СМ, то тоді з ким це взяти. знання іншому доктору. але лікар нарешті сів мене. Я скажу йому все, якщо я не почуваюся добре ... Я зателефоную йому. Коли я залишився, він закликав мене не боятися, що все вийде добре. Тільки невизначеність у цій хворобі така назавжди . Мені було б цікаво, бо навіть Тіна . ця співачка не приймає ніякого лікування . Я роблю собі хоча б щось підтримуюче. Не знаю, чи можу я перейти на зелену дієту ... Я провів 4 місяці без хліба, а потім повернувся до нього. навіть молока, масла ... якби ми були. ked toho je toooolkooooo:(

@ liliana3530 - так, побічні ефекти можуть багато чого зробити з психікою, і найгірше, коли доктор не слухає, вони бачать лише результати МРТ. У мене є досвід із цим

@consuelle k tej Tine. У кожному випадку перебіг захворювання різний. Я знаю людей, які ніколи не приймали ліки і працюють без них. Людям, які без проблем перервали лікування та працю, а також людям, стан яких без лікування погіршився, вони повинні приймати. А ті, хто не бере або не отримує підтримки. Їм пощастило хворіти, спати. Тож і це важко коментувати. Кожен організм різний. Кожен повинен знайти своє

@ kvetinka75 це правда . Кожен повинен знайти спосіб влаштувати його і те, що він наважується 🙂

Як жири впливають на організм людини і чому важливо так коригувати свій раціон? Оболонка всіх клітин формується з жирів. НМК, такі як масло, свиняча мазь, тверді при кімнатній температурі, олії рідкі. Якщо в нашому раціоні домінує НМК, то клітини утворюють оболонку НМК, яка більш жорстка, менш еластична, навіть при температурі тіла вони прилипають одна до одної. Якщо в нашому раціоні переважають рідкі олії, клітини утворюють з них оболонку, тому вони гнучкі, податливі. Це також, здається, є причиною інших широко поширених захворювань з тромбами (коли еритроцити злипаються), а також серцево-судинних захворювань /.

Оскільки в нашому раціоні ми повинні приймати омега-3, Єлінек рекомендує доповнювати омега-3. Спочатку він рекомендував риб’ячий жир, але пізніше перейшов до рекомендацій мотузкової олії. Однак не у випадку рекомендованої 1 пляшки на день, а 20-40 мл олії/день. Тільки при цих дозах дослідження також показують їх сильний протизапальний ефект. Найкраще вживати його регулярно під час дієти (в салатах, спредах, кеш'ю тощо).