Щоб стримувати просування коронавірусу або COVID-19, ми повинні вжити надзвичайних гігієнічних заходів. Окрім максимальної турботи про особисту гігієну, ми також повинні зосередитись на прибиранні та дезінфекції приміщень, в яких ми проводимо більше часу, наприклад, наш робочий стіл.

Естер Г. Валеро

уникнути

Оновлено 12 березня 2020 р., 17:33

Підтримка нашого робочого столу в чистоті та справному стані має важливе значення для уникнення коронавірусу (та багатьох інших хвороб). Незалежно від того, працюєте ви в офісі, або якщо ваша компанія вигнала вас з ноутбуком додому, щоб на сезон розпочати період дистанційної роботи, слід врахувати попередження ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров'я) про значення чистоти та особистої гігієни у профілактиці захворювань.

Як мити руки, щоб уникнути коронавірусу

Що робити, щоб уникнути передачі збудників? Міністерство охорони здоров’я та інші офіційні органи опублікували низку заходів, серед яких, крім частого миття рук милом та водою або антисептичним гелем, вони включають дезінфекцію поверхонь, з якими ми підтримуємо більший контакт. Щоб гарантувати безпечнішу робочу область, нам слід врахувати наступні поради.

Добре очистити поверхні

Принаймні раз на тиждень слід прибирати кімнату та зони, де ви проводите найбільше часу добре. Вам не потрібно скрабувати цілий день або сходити з розуму в пошуках конкретних засобів для чищення, але вам потрібно регулярно їх правильно використовувати. ВООЗ рекомендує видаліть бруд водою з милом або хорошим миючим засобом а потім використовувати харчовий відбілювач, який не містить духів. Важливо дотримуватись рекомендованої дози в пляшці і розводити її в холодній воді (ніколи в гарячій воді, оскільки хлор випаровується і втрачає свою дезінфікуючу силу), а також провітрювати місця, на яких ви його використовуєте.

  • Ще одна важлива порада: регулярно мийте губки або ганчірки, якими ви користуєтесь для чищення. Перед повторним використанням продезінфікуйте їх, замочивши у воді та відбілювачі протягом 2-3 годин і давши їм повністю висохнути.

Симптоми коронавірусу: як їх диференціювати від звичайного застуди або грипу?

Негайно утилізуйте тканини

Не навалюйте тканини на своєму столі. Привчайте їх викидати, як тільки ви використовуєте їх, щоб уникнути будь-якого зараження. Для цього вам не знадобиться більше кількох секунд, і це може стати вирішальним жестом для вашого здоров’я та вашого здоров’я. У цих тканинах накопичується багато бактерій та патогенних мікроорганізмів, які можуть стати основним джерелом зараження.

Остерігайтеся клавіатур та електронних пристроїв

Стільникові телефони, ноутбуки та інші електронні пристрої, які ми використовуємо щодня для здійснення своєї діяльності, накопичують багато мікробів. На них щодня осідають залишки їжі, волосся, мертві клітини та мільйони мікроорганізмів, тому їх слід часто дезінфікувати. Чи знали ви, що дослідження, проведене дослідниками з фонду UADE, це показало На клавіатурах та мишах у 250 разів більше бактерій, ніж на сидіннях унітазу, навіть більше, ніж на щітках для унітазу? Розум право?

Яким повинен бути дезінфікуючий засіб для захисту вас від коронавірусу

Усуньте цю біологічну бруд, використовуючи спеціальні дезінфікуючі серветки для таких типів пристроїв, щоб утримувати мікроорганізми на відстані, не пошкоджуючи пристрій. Якщо вони вам не під рукою, змочіть звичайну мочалку невеликою кількістю спирту або кількома краплями лимона, дуже добре відіжміть і витріть. Ми надаємо вам більше ключів для дезінфекції (ну), об'єктів постійного використання, таких як мобільний телефон та уникнення коронавірусу.

Не накопичуйте речі

Максимум "менше - це більше" можна також екстраполювати на робочий стіл. Накопичувані папери, ручки та непотрібний матеріал не лише відволікатимуть вас від роботи, що не принесе вам ніякої користі, але також принесе більше бруду, мікробів та мікроорганізмів, які можуть завдати шкоди вашому здоров’ю. Патрісія Бенаяс, тренер з організації та підвищення продуктивності в “Stretching Time”, наголошує: “Окрім того, що ви заощадите свій час та стрес, утримання вашого робочого простору полегшить прибирання. Майте під рукою лише те, що ви використовуєте найчастіше, і звикайте ставити все на свої місця і протирати це в кінці кожного дня ".