Хоча вага важлива для здоров'я, Іскра Лоуренс хоче, щоб ви дізналися про справжній оздоровчий стан, який намагається схуднути. Можливо, ви не намагаєтеся схуднути, і вам просто потрібно зосередитися на здоровому способі життя.

Селена Гомес - поганий брехун

І хоча ці думки невинні, Лоуренс пояснює, наскільки вони можуть бути шкідливими в довгостроковій перспективі. Дивіться також: Чому я вирішив не намагатись схуднути на своє весілля. "Не усвідомлюючи цього, ви надаєте стільки значення і значення цифрам на шкалі чи вимірах, і це не визначає здоров'я та удачу", - каже він.

намагаюся

То як же зробити цей розумовий зсув і зосередитись на схудненні, щоб бути здоровішим? Підтримка стосунків між духом і тілом також була проблемою для Лоуренса.

Лоуренс нав’язливо змінив свою зовнішність. Він ігнорував сигнали, подані його тілом. Позитивна для тіла модель для наслідування з'явилася в незліченних аерокампаніях з нульовою ретушшю і завжди привносить надихаючі та мотиваційні повідомлення до програми.

Дізнайтеся, чому ви не хочете, щоб він припинив розмір. Ваша історія нагадує вам, що зміна способу життя є цілком нормальною та здоровою, але важливо працювати зі своїм тілом, щоб бути зайнятим і не втрачати загальну картину.

І в кінці дня, лише кількість цифр, мабуть, не спонукає вас залишатися здоровими в довгостроковій перспективі. Пов’язане: 6 способів зробити вашу трансформацію здоров’я тривалою. „Внесіть важливі зміни з важливих для вас причин”, - говорить він.

Вона має вагу. Помічники довідкової служби ET та п’ятниці 00 NEDA знаходять основну інформацію, варіанти лікування в зоні схуднення Im Tryna або допомагають відповісти на ваші запитання.