Якщо ви витратили місяці, навіть роки на пошуки ідеальної дієти, ви не можете припинити читати цю статтю

20 вересня 2016 р., 9:48 ранку 868 Відвідування

дієту

Сьогодні зізнаюся. Я з тих людей, які виконали тисячу і одну дієту в пошуках ідеальної ваги, кожна важча за попередню. Результат, що кожна дієта також була гіршою, ніж попередня.

Хороші дозволи

На сьогоднішній день я в тій групі жінок, які багато разів пропонують дотримуватися дієти обіцянки чоловіки та жінки планують на початок року.

Але ... сюрприз! Через півхвилини після курантів ми вже знову почали палити, тому що тютюн - це як дієта, порок, з яким неможливо кинути.

Більшість жінок, незалежно від того, скільки нам років, зазнали власних зусиль нелюдські зусилля, спрямовані на досягнення цієї проблеми ідеальна вага.

Якщо у нас є живіт, з яким ми боремося чудодійні креми, масаж для видалення жиру та вправи для живота, єдиним результатом яких є скандальна скутість. Хто був людиною! Для тих, у кого видатний живіт - це не що інше, як синонім кривої щастя.

Але ... давайте поговоримо про деякі з тисяч дієт, які існують. Як ви зрозумієте, після того, як ви стали активним учасником Голодних ігор, декілька.

Дієтичні типи

Лимонна дієта.

Вони кажуть, що колишня дружина Бреда Пітта і одна з найбільш затребуваних актрис Голлівуду Дженніфер Еністон є твердим захисником цієї дієти.

Так, ми gorditas, ми повинні намагатися, щоб все було сяючим і, як мінімум, носити розмір 38.

Отже, ця чудова дієта, яку багато хто стверджує, що втратила непристойна кількість ваги за тиждень, єдиний свідок, який залишив мене, - це кислий характер лимона.

Немає труднощів у його приготуванні, води та лимона, що незалежно від того, скільки коричної заправки або підсолоджувачів, які деякі наполягають на додаванні, це все одно вода.

А супроводжувати? Ну ... салат. Так, кроляча їжа.

Або ви думали, що з хорошим стейком і склянка води зі смаком лимона кілограми зникали б, щоб поступитися тілу Шифера.

Ніякого друга ні, води та салату. А по-друге, ще одна склянка води, яка має дуже хороші очисні властивості і є дуже здоровим десертом.

Очисна дієта

Він включає всі основні харчові продукти в галузі досягнення ідеальна вага.

Серед деяких з них можна виділити:

Сечогінний і низькокалорійний артишок.

спаржа, невпинні промотори кишкового транзиту.

ананас, подруга хороших травників і відома своїми очищувальними здібностями.

Тому що він багатий калієм виноградний заявляє про себе як про запрошену зірку в цьому типі дієти.

Ці та багато інших продуктів харчування підпадають під так звані миючі засоби, ідеальні супутники подорожей для досягнення бажаного тіла.

Основні елементи очисної дієти

Для тих з нас, хто, як і ми, нормальні жінки з невдячною генетикою, все ще дивуються, чому їх охрестили чудодійними дієтами, нижче короткий зміст.

Диво "

Диво, звичайно, це диво, що ми не померли з голоду на основі кількох спарж, що супроводжувалось чотирма листочками салату та гарною склянкою кислих вин (мається на увазі вода з лимоном) як дієта.

Насолоджуйтесь, відпочивайте, їжте! Не вмирайте, намагаючись досягти вашої ідеальної ваги, давайте розчаруємось, що ми ніколи не станемо Жизель Бундхен