Попит чи засіб для очищення під назвою Lemon Detox, розроблений Стенлі Берроузом, став справді популярним, коли Бейонсе Ноулз, відома американська співачка, також спробувала його і почала рекламувати. Однак ця детоксикаційна дієта налічує близько 50 років і почала набувати все більшого поширення, коли її винахідник повідомив, наскільки ефективним є лікування лимоном від виразки шлунка.

лимона

Про це також свідчить випадок, коли хворому з виразкою шлунка лікарі вже не могли допомогти, але через 11 днів після лікування лимоном пацієнт повністю одужав. Після цього відбулося кілька подібних зцілень, пов’язаних із чудом, і вже через 10 днів стан здоров’я пацієнтів значно покращився. Однак важливо також згадати, що втрата ваги також спостерігається у людей із зайвою вагою.

Дієта, також відома як Master Cleanse, заснована на принципі, що перед тим, як почати виліковувати хворобу, ми повинні спочатку ретельно очистити організм і позбутися від накопичених токсинів. Недоїдання, малорухливий спосіб життя, негативне, песимістичне мислення - все це сприяє зростанню все більшої кількості токсинів, що потрапляють всередину нашого тіла, і підвищенню рівня токсичних сполук протягом багатьох років. Тому самостійно дезінтоксикація - тривалий процес, можна сказати, що ми готуємось до марафону, успіх якого залежить від багатьох факторів.

Ми повинні усвідомлювати мету, яку хочемо досягти. Тим, хто вирішить перейти на детоксикацію, буде добре поступово припинити вживання м’яса. Вживання лише овочів і фруктів сприяє самоочищенню організму, тому поступово слід вживати менше м’яса та більше їжі рослинного походження.

Як зробити детокс лимонний лимонад

Лимонад слід готувати з лимона, кленового сиропу, кайенського перцю та води. Суміш слід вживати щодня від 6 до 12 склянок щоразу, коли розвивається почуття голоду. Рекомендується приймати деякі проносні засоби вранці та ввечері, найкраще зробити склянку морської солі, нейодованої води. Це сприяє виведенню відходів, що накопичилися в кишечнику.

Лимонад завжди повинен бути свіжоприготовленим і випитим. Закриття дієти є настільки ж важливим моментом, як і розпочинати її. По закінченні курсу слід почати регулярно пити апельсиновий сік, на другий день слід споживати овочеві супи, на третій день головну роль відіграють сирі овочі та фрукти. Крім того, потрібно вживати багато води. М’ясо, риба, молочні продукти та яйця не можна їсти.

Рецепт приготування порції:

  • 2 столові ложки свіжовичавленого лимонного соку
  • 2 столові ложки кленового сиропу або органічного меду, можливо, останній рекомендується більше
  • кайенський перець з кінчиком ножа
  • 285-300 мл води, гарячої або холодної, за бажанням

Все це слід змішати і вживати протягом десяти днів.