- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт усім мамам, у яких є фунт вище, і ви хочете або не знаєте, як розмістити свої дані. Я приступив до цього "важкого шляху" більше 2 місяців тому, я схуд близько 10 фунтів =, - 500 г, я ніколи у мене не було сильних волів, але пара друзів-сім'ї мені допомогли, і я сьогодні щаслива, але мені все одно потрібно знищити деякі з цих вбивств. Якщо ви зацікавлені в приєднанні, я буду радий поради я про те, як це зробити. Я дуже здоровий. відсутність різкої дієти.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я папаму клітковину, яка насичує. Я займаюся щодня хв. 30 хвилин, я їжу солодощі до 12 години (звичайно, не багато), ввечері лише трохи простіше, наприклад, овочі, картопля індички, я п'ю багато води, і я теж набрав кілька см. Через 3 тижні приблизно на 3-4 см від стегон. Зрештою, я не міряв:) Окрім здорової дієти, яка є основою, важливі і фізичні вправи - може не бути фізичних вправ, лише 20 хвилин швидкої ходьби .
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я новачок у схудненні, можна сказати, диня повинна бути ситою, тітка знову сказала, що я можу давати, але не так багато, я був на динях лише останні 3 дні, і у мене знизилося 2 кілограми, Я був у відпустці, де набрав трохи до 2 кілограмів, з понеділка приручив, почав знову, перший день голодував, просто пив голову, наступного дня їв 3 рази на день, третього було нормально, але трохи, до додонів, і я продовжую, зараз я на детокс-чаї, у мене була вода, її вже немає, кілограми знову зрушилися, см. Навіть не кажу, сьогодні Я почав нове вимірювання через 2 з половиною місяці і був здивований тим, що мені не вистачало см,
Я не можу зрозуміти, як хтось може дотримуватися таких дієт, як молочні продукти, кава та все таке безглузде,
як тільки у мене народиться друга дитина, я народжу і можу схуднути, я знаю, як це зробити, нарешті, я знаю, як це зробити
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Диня ідеально підходить для схуднення
Ви хочете схуднути? Приступайте до дині, всі види дині корисні для зменшення ваги, оскільки вони містять від 90 до 93% води, залежно від виду дині. Навіть якщо ви не думаєте про дієту, диня принесе вам користь з мінералами (головним чином калієм і натрієм), а також вітамінами - особливо А і С, а завдяки своєму сечогінному ефекту дині також підходять при захворюваннях нирок.
так чому мама тут пише, що дині немає? Я думаю, що це найідеальніший фрукт цього літа
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Янка 85. Я ще не була вагітна, але у мене така проблема, як ти. Я спробувала всі дієти світу, і довго нічого не працювало. Зараз я їжу потроху кожні 2-3 години, тобто те, що можна їсти в маленькій мисці з компотом, але не на пагорбі. Живіт вже впав, і я трохи відчуваю свої штани, тоді як на вагу я накладаю лише близько кілограма. Я тримаю його близько тижня, але мені стає трохи краще. Це йде повільно, але я продовжуватиму.
Маріса, це вже було згадано тут на іншому передньому плані. насправді нічого поганого, але якби я був вашим учителем словацької мови, то я повішусь на першому дереві. Я ніколи не бачив такої жахливої граматики.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ДЕТЕ, КОЛИ МИ Схудли, Я ОПИСАВ ТУТ, ТОЧНО, ЩО МЕНЕ, ТАК ЗАПИТИ ДОБРО, ЯКЩО ТИ НІЧОГО НЕ ЗНАВ, ТА КАЖ ДОПОВІДАЙТЕ, АЛЕ Я НАПИСАВ ЦЕ ДОБЕРЕЖНО І НЕ ХОЧУ
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт жінки-мами.
порадьте будь-яку хорошу не різку дієту, мені потрібно схуднути на 10 кг.
До пологів я важила 60 кг, за час вагітності до шостого місяця я набрала всього два кілограми, тому гінеколог прописала мені вітаміни і я набрала 22 кг, після пологів рука опустилася до 78 кг.
Зараз я важу 74 кг. Я хотів би наблизитись до початкової ваги, я б точно почувався краще.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
janka прочитала цю дискусію, я недовго описала, що саме ти хочеш, але я не можу зробити це для чоловіків, але ти, я просто написав, що я можу коли-небудь попросити, яку сировину ти будеш купувати так, залежить від тебе
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, напишіть графік цієї дієти на цілий день, о, мені потрібно схуднути приблизно на 25 кг, я пробував x разів, але у мене немає твердого вола і повної голови каяття, я також нездатний. Я набрала 30 кг, це також відображається в любові мого чоловіка. У мене вже є подвійна борода, тому я все одно набираю вагу, навіть якщо я багато не їжу, але одна проблема полягає в тому, що коли я переживаю стрес, їжа - це порятунок, це дуже, дуже погано: o (Допоможіть мені. Я справді в депресії, я схожа на свиню, ненавиджу себе, соромлюсь, і мій чоловік також визнав, що він не проти, і це вражає мене більшість.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
marisa Я дотримуюсь цієї дієти, яку я описав тут, уважно прочитайте її
10kil, 10kil, неважливо, обидва офіси.
солодке велике спасибі.
аджа теж дякую
Наприклад, я не втрачаю вагу до РС, а потім навіть під час РС і кілька днів навіть після РС, а також під час овуляції, гормони затримують воду в моєму тілі, тепер у мене до РС і я набрав вагу за 2 дні, але вчора ми було трохи шоколаду, і я взяв приблизно половину його, і я взяв метаболізм абата, я не знаю, як це можливо, але у мене є кілограм на день, але я також вправив вчора і добре відпочивав, тому згорів, але після що шоколаду я нічого не їв, ми їдемо у відпустку, ми не знаємо, чи зможу я за кілька днів скинути ще кілограм, але я був би радий
і ще один момент тут, коли я не худну на вагах, я опускаюся з см, а коли я худну на вагах так, щоб вони тримали см, і вчора я трохи розмірився і `` втупився '' з дюймом, поперек стегна -8 см, але супер
а як щодо вас, немовлята, ви худнете якось непотрібно?