схудла

Ну, дивлячись на поп-принцесу, це здається досить далеко, оскільки вона нещодавно відновила свою форму і зберегла свою струнку фігуру, щоб могла схуднути. На думку поганих мов, єдина причина полягає в тому, що чиновники X-Factor домовились, що світова зірка не може забрати зайві кілограми - принаймні не під час шоу.

Друзі Брітні, навпаки, впевнені, що співачка хоче раз і назавжди схуднути із зайвою вагою і хоче жити здоровіше. Цьому дещо суперечить той факт, що до слухань Х-фактора не надто здоровий для схуднення вирішив скинути перші кілька кілограмів.

За даними британської газети у травні, Брітні витратила певний час, щоб схуднути, і навіть зайшла так далеко, що замінила їжу фруктовими соками - сподіваюся, лише на кілька днів.

Клацніть на картинку, щоб побачити галерею! Цей спосіб чимось схожий на іншу божевільну дієту знаменитостей - дієту з кленовим сиропом, що означає, що до тих пір, поки ви не захочете схуднути, ви можете пити лише одну - суміш води, кленового сиропу, лимонного соку та кайенського перцю - втратити вагу.

Прихильники дієти кажуть, що цей метод надзвичайно ефективний, оскільки не тільки забезпечує швидке та ефектне схуднення, але й детоксикує організм.

Однак мінусом, схоже, не є те, що людина, що дотримується дієти, може приймати лише калорії на день, що становить менше третини кількості, рекомендованої для здорової жінки! Не кажучи вже про те, що замість різноманітної та здорової дієти баланс споживання поживних речовин порушується, і радість від їжі та насолоди їжею швидко зникає.

З іншого боку, Брітні, на щастя, не зайшла занадто далеко на дієтах: перші кілька днів здавалися не надто прихильними до свого тіла, але, як повідомляється, незабаром вона повернулася до твердої їжі. Правда, він і сьогодні приділяє багато уваги споживанню вуглеводів і насправді теж не відвідує своїх улюблених ресторанів швидкого харчування.

Він також відмовляє алкоголю, газованим безалкогольним напоям та усім формам солодощів. І потренуйтеся в калоріях, які ви споживаєте під час важких тренувань.

Інсайдери кажуть, що він рухається майже щодня, по кілька годин: він також робить силові тренування та присідання після кардіо-вправ. Щоб схуднути, раніше світова зірка робила свою фігуру завидною за допомогою багатьох танців, але зараз у нього, мабуть, уже немає часу на це.

Зрештою, окрім записів X-Factor та дотримання строгого графіка тренувань, вона ще й мати двох дітей і робить все можливе, щоб якомога більше часу проводити з двома маленькими синочками. Фото: Profimedia - Red Dot.