Як ти гадаєш? Чи може бути різниця в енергії (тобто вмісті калорій) між "біо" та "не біо" продуктом? Деякі люди повірять, що коли вони їдять БІО, вони худнуть.
Напевно, я вас розчарую енергетична цінність органічного продукту та продукту без такого маркування однакова. Різниця полягає в тому, що ви не споживаєте разом з ним різні додані хімічні речовини.
Купувати БІО - це має сенс?
Багато людей готові інвестувати в дорожчі продукти BIO з ідеєю пісної лінії. Але якщо ви купуєте солодощі в органічному магазині, це, безумовно, не означає, що ви не отримаєте від цього виграшу, особливо якщо ви їсте багато цих БІО солодощів і часто в помилковій надії, що вони БІО.
Якщо ви не врахуєте, як ви харчуєтесь і які вуглеводи є у вашому щоденному раціоні, ваша фігура не зміниться. Органічна їжа повинна бути частиною вашого здорового способу життя, а не причиною втрати ваги.
Я схудну, якщо вживатиму БІО їжу?
Правда полягає в тому, що продукти BIO поширюються на людей, для яких здоровий спосіб життя є частиною життя. Я розумію значення та переваги споживання продуктів BIO для їх здоров’я. І це те, що ми шукаємо.
Звичайно, ці люди доглядають за собою, займаються спортом, харчуються здорово, тому вибір органічних продуктів - це частина здорового способу життя для них. Тож серед них ви знайдете в основному струнких людейí.
Натуральна косметика BIO: Що ви повинні знати?
Вам не потрібно купувати БІО їжу будь-якою ціною, щоб охороняти свого персонажа. Швидше за все, ретельно мийте фрукти та овочі, іноді доводиться чистити їх щіткою. Особливо, якщо у вас вдома є невеликі гілки. Ви не зробите цього заради їх здоров’я?
Також подумайте про вживання м’яса щодня. Чому? Через низьку якість у гіпермаркетах. І намагайтеся хоча б час від часу підтримувати дрібних фермерів та купувати у них якісне м’ясо чи овочі та фрукти. На жаль, сьогоднішня дієтична тенденція не підтримує продукти BIO. Якщо ми самі не почнемо щось змінювати, нічого не зміниться.