скинула

Минулого року він був на дні, сьогодні він іде найкращим шляхом до світової еліти. Словацький рекордер кинув молот LIBOR CHARFREITAG (29) на 80 метрів у рідній Трнаві в суботу. Вдруге за місяць, восьмий загальний і вперше у Словаччині.

Минулого року він був на дні, сьогодні він іде найкращим шляхом до світової еліти. Словацький рекордер кинув молотком LIBOR CHARFREITAG (29) у суботу у рідній Трнаві закинув 80 метрів. Вдруге за місяць, восьмий загальний і вперше у Словаччині.

Ви передбачали, що вже в першій гонці після прибуття з Америки на традиційне літнє перебування в Європі ви будете бомбити кордон світового класу.?

"Я знову довіряю собі, коли потрапляю в коло. Як і чотири роки тому. У Трнаві зокрема: це фантастично, дуже швидко. Тому я сподівався переключити вісімдесят. Однак я не очікував, що молоток пролетить близько до нього чотири рази ".

Шкода, що ти двічі не тримався в колі.

"Мені більше шкода за п'яту спробу, коли я повісив молоток у сітку клітки - це було технічно найкраще. Однак вдома я випадково закинув у сумку тренувальну сумку замість змагальної рукавички, і молоток вислизнув з неї після останнього повороту ".

Це означає, що ви наважуєтесь на більше? Також для поліпшення словацького рекорду 81,81 м?

"Через чотири роки настав час її подолати. Я бачу це справжнім. Уже два з половиною місяці я нічого в техніці детально не міняю, бо в ній почуваюся добре. У квітні я кинув 81 метр у кидку перед гонкою у Філадельфії. Я не хотів би цього говорити, але цього року він все ще виглядає як найкращий з точки зору технологій ".

Коли настала точка зламу?

"Після повернення з щомісячного табору в Південній Африці. На висоті 1600 метрів я багато біг і стрибав, а коли почав кидати в Даллас, раптом міг це зробити ".

З якого часу ти любиш бігати?

"У молодості я ненавидів довгі пробіжки. 12-хвилинний тест Купера був для мене покаранням. Сьогодні я би з цим грайливо впорався, хоча я все ще віддаю перевагу спринту, аніж довгому бігу. Мені порадили більше бігати обидва тренери: батько та американський тренер Дейв Волман. Однак лікарі також сказали мені, що мені потрібно покращити свою витривалість. Тож восени я заглянув на один з небагатьох пагорбів у Даллаському парку і почав бігати. Спочатку для мене були муками три поспіль риси. Однак поступово я додав і сьогодні можу впоратися з двадцятьма чотирма. Я також схудла ".

Скільки ти впав?

"Минулого року я важив 130 кг, зараз 118-120 і все ще хочу спуститися. У 2003 році я важив 115 кг і він полетів ".

Це просто біг?

"Також здорове харчування. Я приймаю п’ять, а то й сім разів на день, але меншими дозами. Багато овочів, фруктів та риби - я годую їх принаймні тричі на тиждень, особливо обожнюю лосось на грилі ".

У Словаччині це піде на гроші.

"Навіть в Америці здорове харчування коштує дорожче, ніж дієта швидкого харчування. Я цього повністю уникаю. І солодощі. Мені буде важче вдома: їх купує мама. Найголовніше - не переїдати. Просто нагодуйся. Не нудьгуй ".

Скільки коштує місячний відпочинок в Далласі?

"З харчуванням, проживанням і страховкою при всій скромності близько двох тисяч доларів. У квітні, коли я лечу по Америці на перегони, навіть більше ".

Звідки ти?

"Я отримую стипендію в розмірі тисячі доларів на місяць від Міжнародного олімпійського комітету. Мене також підтримує Національний спортивний центр: він відшкодував мені 58 000 крон на витрати на проживання в тренувальному таборі в Південній Африці. Однак я вже мусив платити за квитки власними силами. Два роки я не отримував корони від легкоатлетичної асоціації - але зараз мені пообіцяли 80 000 крон. Але знову ж таки, я не маю нічого від Словацького олімпійського комітету. Додаю, що минулого року я не досяг таких результатів, як раніше. Один поганий сезон, і я це відчуваю. Однак, якщо майбутнє, олімпійське, має бути кращим, мені довелося інвестувати в себе. Тож я заліз у борг. Я сподіваюся на цьому щось заробити на зустрічах цього року ".

Який ви плануєте?

"Зустріч з метаннями в Галле чекає мене наступної суботи. Я стартував на ньому чотири рази, але ніколи не кидав більше 77,77 м. Було б доречно залишити там кращу візитну картку. Я також хотів би знову взяти участь у світовому фіналі легкої атлетики у вересні в Штутгарті. Однак метання молота відбувається лише на п’яти зустрічах серії. Оскільки умовою для старту у фіналі є очковий приріст щонайменше три, мені доведеться кидати у всіх ".

Пік року, чемпіонат світу з легкої атлетики в Осаці, припадає на рубеж серпня та вересня - ваша форма триватиме до тих пір?

"Виключено. В середині липня я розірву сезон на дві половини. Я знову піду на дно, а потім, сподіваюся, знову вгору ".

Ви знову їдете в Африку?

"Ні, лише до зими. Я планував зосередитися перед чемпіонатом світу в Чехії. Кажуть, вони заклали нове високоякісне молоткове кільце в Німбурку ".

Як справи зі здоров’ям?

"Минулого року було жахливо. Мені набридло двісті метрів кидатися на тренування. Зрештою, лікарі виявили, що я повернувся із хвороби Лайма, яку я подолав десять років тому. Але лише тоді, коли проблеми вщухли. Зараз я віддаю перевагу відвідувати аналіз крові щомісяця як запобіжний захід. Слава Богу, поки що мені добре ».

l Уродженець Трнави потужністю 80,36 м знаходиться на 2-му місці у цьогорічних світових кувальних столах.

Більше кинув лише феноменальний білорус Іван Тишон - 81,18 м. l Огляд усіх восьми перегонів, в яких Шарфрайтаг перетнув 80 м.