- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт мені 12 і мені 166 см. поки що я схудла і важила 50 кг. тепер мене примусили батьки, і я важу до 55 кг. Я почуваюся товстою свинею. будь ласка, порадьте що робити
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
чому з цими трапiсами ?:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Люди нетерплячі, і я хочу відразу побачити результати, але це не так. Щодня вам потрібно щось робити для себе, і через деякий час це збирається, і результат приходить (так звана "добра карма"), давайте проведемо психіатричну терапію в Странанах (вітаю кухаря Анічку, я вже з нетерпінням чекаю на пару торти, в понеділок sa dostavim), Оно для гордості, Рим не був побудований за день. Моя одна нога важить більше клітин, і я вважаю мене надтонкою (мабуть, тут навіть гірше). Де.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ти все ще зростаєш, тож я якось не став би займатися вагою.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Беата більше не дзвонила, тож приблизно стільки.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Але вам лише 12 років, і ви все ще перебуваєте в розробці. А у вас зовсім не багато фунтів. На мою думку, у вас вже є психічні проблеми і почніть їх вирішувати якомога швидше, щоб потім не було пізно.!
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Чому батьки змушують вас їсти? Можливо, тому, що ти вважаєш їх занадто бідними, чи не так? Будьте обережні, щоб не потрапити до лікарні!
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Бетата, якщо ти хочеш бути схожою на жінку, ти повинен з’їсти багато вареників. Інакше ти будеш схожий на свого батька.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Його можна змінити. Оскільки вам 12, я точно не рекомендую будь-яких сумнівних дієт, але починайте займатися спортом, не їжте багато солодощів, чіпсів, фаст-фуду, і у вас все буде добре.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Беата, ти набираєш вагу, як тільки виростеш. Їжте якомога більше, просто намагайтеся харчуватися здорово. Цільнозернові, багато фруктів та овочів, обмежте солодощі.
Ніяких дієт. Ви не як товста свиня, це не стандартна вага, і навіть якщо ви робите, вважайте це зростом - 110, це гарна вага, і ви ще цього не досягли.
Швидше, зосередьтесь на тому, з чого складається шкала. Чоловік зростом 183 см, який носить жир і важить 95 кілограмів, виглядає по-іншому - і 183 см високий чоловік, який важить 95 фунтів, який регулярно тренується і має м’язи. Отже, вага не є визначальним, головне, жирні ці м’язи, ці кілограми. Хочу рекомендувати регулярні фізичні вправи. Найбільше на ногах: біг, катання на ковзанах, стрибки на батуті, самокаті, але також більш рясні піші прогулянки, потім інші частини тіла: спина - м’язи живота, руки. Плавання добре для цього, наприклад, це насправді для всього тіла. Гірський велосипед також корисний для живота, рук і ніг. А потім перегляньте кілька відео, змініть їх. Найкраще, якщо ви зможете займатися спортом у школі, але принаймні 3 рази на тиждень. 2-3 години фізичних навантажень, які ви проводите в школі, надзвичайно короткі.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Як можна використовувати прилад для вимірювання жиру навіть на такій відстані? Ти місцевий жилет.