Я вчитель, і мені було страшно.

Щотижня я просив своїх старшокласників писати сторінки про тему, яка цікавить, щоб практикувати їх правопис англійською мовою.

Минулого тижня тема була вільною. Вони могли писати про все, що завгодно. Я взяв файли в п’ятницю і відніс їх додому.

У неділю вранці я сів переглядати домашнє завдання. Мені було дуже цікаво читати твори, бо я очікував знайти всілякі речі, але ніколи не очікував знайти щось таке сумне і тривожне.

Я не можу пояснити словами смутку, який відчув, коли прийшов до справи студента і прочитав наступне: "Я ненавиджу себе. Я не терплю дивитись на себе в дзеркало. Я жахлива товста жінка. Я монстр. Я ненавиджу себе, ненавиджу себе".

я був наляканий. Я не міг повірити, цього не могло бути. Вона одна з моїх найкрасивіших і найрозумніших студенток. Так, вона насправді не дуже худа, але дуже гарненька і дуже весела.

Як він міг почуватися таким? Як вона могла так ненавидіти себе?

Це змусило мене задуматися великий тиск, який зазнає багато наших підлітків сьогодні. Нав'язливий тиск, щоб бути тонким. Соціальний тиск що корениться у відсутності самооцінки.

Подібно до цього студента, я зустрів багато-багато дівчат у віці від 15 до 18 років, які переживають справжню кризу через неприйняття своєї зовнішності. І вони впадають у тривожні крайнощі і дуже шкодять своєму здоров’ю через свою одержимість худістю.

Деякі дівчата перенесли операцію на шлунку, щоб схуднути до 20 кілограмів, інші перестають їсти і дотримуються дуже ризикованих дієт, навіть ставши анорексичними або булімічними. Деякі втрачають свідомість у школі від прийнятих ними таблеток.

Цікаво, Чи усвідомлюють матері та батьки цих дівчат, що відбувається? Як ви дозволяєте своїм дочкам проходити такі операції, піддаючи своє життя ризику? Вони неповнолітні, але їхні батьки - ні, і подібні заходи не можна пробачити.

Я нічого не маю проти того, щоб людина, яка страждає від зайвої ваги на дієтах чи фізичних вправах, щоб залишатися в черзі, але ми говоримо про те, що деякі підлітки піддаються операціям та дієтам, які в майбутньому лише зашкодять їх здоров’ю.

ненавиджу себе

Що можна зробити?

Перш за все, необхідно усвідомити підліткам, що нормальна вага тіла різниться від людини до людини. Є дівчинка, яка народилася з худорлявим тілом, та, у кого буде середнє тіло, і та, у кого буде велике тіло.

Не всі молоді жінки зможуть вкрай схуднути, не піддаючи своєму здоров’ю загрозу.

Образ телевізійних моделей та актрис абсолютно не відповідає дійсності, і дуже мало жінок може досягти такої ваги.

По-друге, вони повинні бути проінформовані про ризики та наслідки таких захворювань, як анорексія та булімія.

Щось, про що я кажу своїм студентам, і що мало хто знає, це те, що людина, яка кардинально змінила свій раціон, найімовірніше матиме проблеми із завагітнінням у той день, коли хоче стати матір’ю.

Анорексія полягає у припиненні прийому їжі не через відсутність апетиту, а через те, що ви не хочете їсти. Булімія, навпаки, складається з компульсивного прийому їжі, а потім блювоти, надмірні фізичні вправи або прийом ліків.

Вони не є простою примхою, це дуже серйозні захворювання, які навіть можуть спричинити смерть, і для їх подолання потрібна професійна допомога.

У Новому Леоні існує некомерційна організація, яка підтримує молодих жінок із цими проблемами, це організація «Почати нове» (www.comenzardenuevo.org).

Здоров’я - це не гра, це один із найбільших скарбів, які ми маємо. Ми маємо навчити наших молодих жінок цінувати це.

Ми повинні усвідомити, що навіть маленькі дівчатка хочуть сидіти на дієті, щоб бути схожими на своїх мам.

Як довго ми зупинимо цей ненормальний образ краси, який замість того, щоб сприяти, руйнує щастя тисяч і тисяч молодих жінок?

Я не пам’ятаю, що коли я був підлітком, мої однокласники страждали від того, що відчували товсту і не так давно, Що сталося за так мало років?

Автор має освіту та ступінь магістра в галузі освіти та спілкування.

У ваших руках

Якщо ви батько дочки-підлітка:
-Слідкуйте за харчуванням дочки та повноцінним харчуванням
-Не дозволяйте йому сідати на дієту, якщо в цьому немає необхідності
-Підтримуйте її зростання та сприяйте підвищенню самооцінки на основі прийняття себе та найважливішої краси, краси душі.