Редакція: Планета

резе

Рік видання: 2012 рік

Короткий зміст та конспект Я вирішив схуднути Жаном-Мішелем Коеном

Приєднуйтесь до дієтичної революції Росії лікар Коен і насолоджуйтесь своїм тілом. Революція в мистецтві схуднення тут, і вона також задає тенденцію. Ви можете схуднути - це корисна та розумна кулінарна книга для тих, хто страждає зайвою вагою. Якщо ви втомилися проводити години на кухні та в аптеці, це ваш шанс покращити свій режим та зменшити побічні ефекти від безладної дієти.

Оскільки як особисті історії, так і причини бажання бути худими, завжди унікальні, лікар Жан-Мішель Коен пропонує індивідуальні, прості, розумні та іноді дивовижні дієти, щоб кожен знайшов у собі рішення, яке дозволяє йому схуднути, не відчуваючи розчарування.

Ви можете схуднути, навчить вас не лише готувати прості, дешеві, збалансовані та смачні страви, які ви можете приготувати за допомогою свого інстинкту, це говорить вам, що для вас добре, а що ні, з основними рекомендаціями лікар Коен